2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hvis du lider af søvnproblemer, men ikke ønsker at tage piller og medicin, er den nemmeste måde at prøve hyppigt forbrug af kirsebærsaft.
Et hold fra University of Newcastle Northumbia gennemførte en undersøgelse, der beviste de magiske egenskaber af kirsebærsaft på hele menneskekroppen, men især på søvn.
Deltagerne i eksperimentet var 20 i antal, og de tog en koncentreret juice svarende til ca. 100 frugter. I en uge drak de juice om morgenen efter at have vågnet og om aftenen inden de gik i seng.
De endelige resultater viste, at de testede mennesker i løbet af dagen var meget mere koncentrerede og dygtige, og at deres døsighed faldt dramatisk, mens det tværtimod - om aftenen sovnede de hurtigere og deres søvn var roligere og længere.
Årsagen til dette er ret logisk, nemlig kirsebærsaft formået at regulere niveauet af melatonin i blodet fra deltagerne i eksperimentet, og det er en vigtig faktor, der regulerer søvnløshed og døsighed.
Den foreslåede juice er en nem, billig og vigtigst af alt - miljøvenlig behandling af dine søvnproblemer.
Der er intet, der forhindrer dig i at prøve at erstatte appelsinjuice om morgenen og mælk [før sengetid] med kirsebærsaft.
Anbefalede:
Bien Pollens Magi
Bi pollen er et direkte produkt af pollen. Pollen repræsenterer de mandlige gameter af planter, der findes i støvdragere. Bierne samler bipollen, mens de bestøver planterne. Pollen sidder fast på biernes krop og ben, som, når de rulles i lidt frisk honning og nektar, udgør bolde.
Ritualbrødets Magi
Rituelt brød det er ikke almindeligt brød. For ham begynder forberedelsen meget tidligt, selv efter høsten. Der vælges sunde korn af ren hvede eller hvede, som vaskes meget godt og tørres. De formales til mel, som opbevares i en ren bomuldspose og kun bruges de dage, hvor det er nødvendigt at ælte det rituelle brød.
Den Indfødte Olivenolie Viste Sig At Være En Fuldstændig Falsk
70 procent af olivenolie, der sælges i alle lande, er slet ikke af god kvalitet. Dette viser en nylig undersøgelse foretaget af US Department of Agriculture. I vores land kan mængden af falske olivenolie dog være endnu højere, skriver 24 Chassa.
Problemer Med At Sove? Drik Kirsebærsaft
Hvis du ikke tæller får sent om aftenen i sengen, hjælper det dig ikke med at nå den ønskede dybe og sunde søvn, kan det være tid til at begynde at drikke et glas kirsebærsaft før sengetid. Den behagelige og lidt bitre, men ekstremt friske drik viser sig at have en yderst gavnlig effekt på god søvn.
En Gammel Opskrift På Fuldstændig Fornyelse Af Kroppen! Prøv Denne Kraftfulde Detox
Denne opskrift er blevet brugt i tusinder af år til at tone kroppen, styrke fysiske og mentale evner og behandle mange sygdomme. Hjælper med at forbedre fordøjelsessystemet, vægttab og rense kroppen for toksiner. Det er rig på kalium og calcium, som styrker hjertet og blodkarrene.
