2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
I dag tilbyder vi dig 15 stjernede vægttabssystemer, der rent faktisk fungerer. Prøv dem - det fungerer!
1. Angelina Jolie
Hvis jeg skal komme i form meget hurtigt, fjerner jeg sukker fra min menu. Jeg spiser fisk og oksekød, dampede grøntsager og drikker sojamælk. Efter fødslen af mine tvillinger spiste jeg en masse fisk - laks med tomater og müsli til morgenmad, makrel og fisketun med salat til frokost og middag.
2. Jennifer Lopez
"Jeg er ikke fan af kostvaner. Alle disse mennesker, der aldrig spiser ude eller giver op mejeriprodukter, virker underlige for mig. Jeg spiser bare langsomt. Og jeg lytter til min krop. Min krop signalerer altid til mig, hvis jeg begynder at overdrive det.."
3. Beyonce
"Ingen alkohol, brød og rødt kød. Jeg spiser grillet kylling, spinat og dampet broccoli. Og til dessert - sukkerfri gelé."
4. Britney Spears
"Når jeg vil tabe mig, forbyder jeg endda frugt og juice på grund af sukkeret. Jeg spiser kylling, ris, laks. Spis op til 1.200 kalorier om dagen."
5. Liz Hurley
"Det vigtigste er at spise små portioner. Måske ofte. Når jeg skal tabe mig, spiser jeg grillet fisk, kogt ris og grøntsager - en perfekt kombination."
6. Catherine Zeta-Jones
"Jeg drikker skummetmælk og spiser kulhydrater, men kun indtil kl. 17. Det er alt."
7. Claudia Schiffer
"Ak, jeg tilhører ikke de kvinder, der spiser og ikke går op i vægt. Jeg drikker ikke alkohol - heller ikke på helligdage. Min morgenmad er med frugt og te med honning. Frokost - grøntsagssalat eller suppe. Aftensmad - fisk eller kylling med grøntsager "Jeg følger dette regime ikke kun for en slank figur. Jo slankere du er, jo mere energisk er du."
8. Lindsay Lohan
"Jeg spiser sushi. Jeg opgav melprodukter. Mine venner spiser også japansk mad."
9. Mariah Carey
"Suppe og fisk kogt uden salt og krydderier. Det er svært, men sådan er det."
10. Christina Aguilera
"Hvis jeg har brug for at tabe mig, begynder jeg at overvåge de kulhydrater, jeg spiser, og reducerer gradvist deres mængde i min daglige portion."
11. Eva Longoria
"Hvad der altid hjælper dig med at holde dig i form er fisken. Det er meget mere nyttigt for din figur end kød."
12. Kelly Osbourne
"Slip af med mikrobølgeovnen. Du holder op med at spise junkfood. Begynd at spise frisk mad. Begynd at have noget frisk."
13. Cindy Crawford
"Stop med at sulte! Drik bare rigeligt med vand."
14. Kate Winslet
"Jeg prøver at spise så lidt som muligt på restauranter, hvor de lægger en masse tilsætningsstoffer eller krydderier i opvasken. Jeg undgår alkohol. Jeg har kun råd til et glas Chardonnay efter en hård træning i gymnastiksalen."
15. Heidi Klum
"Min lov er:" Intet brød på bordet! " "Hvis du vil spise kulhydrater - spis linser. Fra 7 til 19 opdel din menu i fem måltider.".
Anbefalede:
Hollywood-dietten Med Babypuré Er Sundhedsskadelig
Mine damer, pas på, hvilke nye og moderne kostvaner du gennemgår, for du ved aldrig, hvilken hovedpine du kan få. Verdens modeikoner og Hollywood-storheder oversvømmer os konstant med detaljerede oplysninger om deres mærkelige kostvaner og "
Hollywood-dietten
Navnet på denne diæt skyldes dens popularitet blandt Hollywood-stjerner. Der er flere dusin varianter af Hollywood-dietten . I dag kaldes dette næsten enhver diæt med lavt kalorieindhold, men vi vil tale om den klassiske version af Hollywood-dietten.
Hollywood-stjerner Narre Med Mærkelige Kostvaner
Hollywood-skuespillerinder har altid været en rollemodel for millioner af kvinder over hele verden. De beundrer stjernernes udseende og gør alt for at se ud som dem. Nogle amerikanske berømtheder følger mindre populære kostvaner for at bevare deres slanke figur.
Hollywood-storheder Beder Om Gulerøddernes Sjæl
Varme bønner om hvilen af gulerødder og tomater hviskede Hollywood-skuespillerinden Drew Barrymore, inden hun sad ved bordet. Dette gentages hver dag. Hun lægger vægt på grøntsager, fordi hun ikke kan lide at dræbe dyr. Men han mener også, at grøntsager bærer en sjæl, som du skal bede om, før du spiser dem.
Hvordan Man Taber Sig I Hollywood
Tro ikke, at Hollywood har de mest perfekte kvinder i verden. Og de har mangler, fedt, overvægtige. Og de bekæmper dem ved hjælp af diæter. En af de mest sexede stjerner i Hollywood, Angelina Jolie, kommer i form med en suppe diæt. Det er meget simpelt:
