2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Den 3. november markerer surkålsdagen, og selvom det ikke er klart, hvorfor surkål i dag er, siger lektor Donka Baikova ikke at gå glip af lejligheden og spise dette produkt, da det har adskillige sundhedsmæssige fordele.
Den sunde ernæringsekspert afslørede over for BNT, at surkål er en bombe af vitaminer, der kan forhindre kræft.
I den kolde årstid er regelmæssigt forbrug af kål nyttig, fordi det er en naturlig metode til forebyggelse af influenza.
Surkål forsyner også vores krop med mælkesyrebakterier, som er naturlige probiotiske. Dens eneste ulempe er den store mængde salt, som ifølge eksperter er god at reducere for at skåne dit hjerte.
Forbrug af surkål reducerer niveauet af dårligt kolesterol, og videnskabelige undersøgelser har vist, at dets indtagelse reducerer chancen for at udvikle kræft med 30%.
Kål er en meget god beskyttelse mod tyktarmskræft. Risikoen for brystkræft reduceres med 66%, når den indtages to gange om ugen, siger lektor Baykova.
Læger råder folk, der har problemer med mave eller tolvfingertarm, at spise kål regelmæssigt.
Surkål styrker vores immunsystem og beskytter os mod forkølelse, influenza og endda influenza. Dens hemmelighed ligger i, at den er meget rig på C-vitamin.
Ifølge russerne er det godt at drikke kåljuice, før man sætter sig ned for et glas for ikke at blive fuld, og hvis dette sker, kommer kåljuice til undsætning igen, hvilket redder dig fra en alvorlig tømmermænd.
Anbefalede:
I Dag Fejrer Vi Kartoffeldagen
På 19. august bemærker vi Verdens kartoffeldag - den mad, der oftest findes i vores menu. Uanset om det er chips, kartoffelmos, bagte kartofler, bagte eller stegte kartofler, er kartofler altid lækre. Dyrkning af kartofler begyndte mellem 5000 og 8000 f.
I Dag Fejrer Vi World Apple Day
Verdens Æbledag er den 15. september. Er du klar til at fejre det ordentligt med denne lækre og nyttige naturlige gave? Der er mange ord, som æbler kaldes rundt om i verden, men en ting er sandt, uanset hvor du er. Disse så almindelige frugter er en utrolig velsmagende og ekstremt sund del af menuen.
I Dag Fejrer Vi Cheesecake Day
International dag af en af de mest lækre og samtidig nemmeste desserter - ostekage , fejres over hele verden i dag. Om, hvordan denne favorit af lille og stor salt-sød kage dukkede op, fortæller den største internationale madleveringsplatform foodpanda.
Hele Verden Fejrer Den Internationale Tedag I Dag
I dag, 15. december, fejres over hele verden International tedag . Festivalen med varm drikke er relativt ny og blev etableret i 2005 ved en beslutning truffet af det internationale sociale forum. Ideen med den internationale tedag er at fokusere på problemerne med tebladhandlen.
Lidt Kendte Fakta Om Surkålens Egenskaber
Sauerkraut, ud over at give os fornøjelsen af lækre bulgarske retter, som vi kan tilberede, indeholder også mange dokumenterede og ringe kendte nyttige egenskaber. Fra oldtiden har surkål været brugt til søvnløshed og sårheling. Det regulerer skjoldbruskkirtelens aktivitet, bekæmper problemerne med søvnløshed og depression.
