2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hvad er bedre end aromatisk te og opvarmning på en kølig efterårsdag? Bare et glas af dette drikke har en anti-stress effekt!! Vi har valgt de bedste teopskrifter, der kan overvinde angst, berolige en person og genoprette indre balance.
Samtidig styrker du immunforsvaret og forbereder kroppen til at imødegå klimaændringer og udfordringer.
Det tilrådes at købe en vandkedel eller kedel af høj kvalitet - smuk og kraftfuld til hurtig kogende vand. Med deres hjælp forbereder du lækker, duftende og sund genoprettende te.
Aromatiske urter kan brygges separat eller bruges som aroma til grøn eller sort te. Mentolen indeholdt i mynte hjælper med at berolige, lindre spændinger og lindre smerter, herunder mental smerte.
Det eneste vigtige - denne drink bør ikke misbruges. Overdreven forbrug af te kan fremkalde problemer med styrke hos mænd, og hos kvinder har det en gynækologisk negativ effekt.
2. Citronmelisse te
I sin handling ligner denne te mynte, lindrer også irritabilitet, træthed og hjælper med at bekæmpe søvnløshed og apati. Forberedelsen af denne drink er meget enkel - tilsæt et par balsamblade i en tekande med grøn eller sort te. Husk, at overdreven forbrug af dette beroligende drink er farligt - kan føre til et kraftigt fald i blodtrykket.
3. Ingefær te
Det er heller ikke svært at forberede denne drink. Lav din yndlingste ved at tilføje et par skiver ingefær eller hælde varmt vand over de skivede stykker. På grund af det enorme antal sporstoffer såvel som det høje indhold af vitamin A, B1, B2, C afbalancerer en sådan drink kroppens stress og virusresistens.
4. Æblete med kanel
Denne te har en forfriskende smag og aroma, hjælper med at bekæmpe apati, irritabilitet og endda vredeudbrud. Denne drink lindrer hovedpine, kronisk træthed, normaliserer søvn. Til din yndlingste kan du tilføje et par skiver æble og lidt kanel og den resulterende drikke genopretter hurtigt roen, vil forbedre kroppens fysiske tilstand.
5. Kamille te
Dens komponent apigenin, beroliger nervesystemet, hjælper med at bekæmpe hovedpine, migræne, lindrer angst og panik. Det anbefales at drikke et afkog af kamille om aftenen for at forbedre søvnkvaliteten.
Tilføj dem, der er anført ovenfor magiske urter til almindelig eller grøn te, bland dem i forskellige proportioner, lav dine egne blandinger. Eksperimenter, nyd og stress vil omgive dig!
Anbefalede:
De Bedste Kilder Til B-kompleks Vitaminer
Vitamin B-kompleks er et sæt med 8 forskellige vandopløselige vitaminer. Det spiller en vigtig rolle i reguleringen af cellemetabolisme, hvorfor det er vigtigt for energiforsyningen. Tilsammen giver forskellige typer vitamin B et stærkere immunsystem, bedre nervesystemfunktion og vedligeholdelse af stofskiftet.
De Mest Helbredende Teer
I kinesisk kultur er der 6 typer te - lysegrøn, grøn, rød, gul, sort og hvid, som med undtagelse af sort og hvid te bestemmes af farven på afkoget, der fås fra dem. Der er dog også medicinske teer, der hjælper med at forhindre eller forhindre en række sygdomme.
Hvad Er De Bedste Helbredende Og Rensende Teer
Den bedste helbredende og rensende te er uden tvivl urtete og urtetilførsler. Deres fordele er kendt over hele verden, og det er let at købe dem. Der er en bred vifte af urtete, hvorfor de passer til enhver smag - fra dem, der foretrækker sød til dem, der foretrækker bitter.
Hindbær - Frugten Med Den Bedste Anti-cancer Effekt
Frugter er en favorit mad for unge og gamle. De er ikke kun meget velsmagende, men også meget nyttige for helbredet. For eksempel er hindbær en vidunderlig finish på enhver dessert, der tilføjer et nyt strejf til kulinariske kreationer. Sammen med dette er de et ægte lagerhus med en række værdifulde mineraler og vitaminer.
Hvad Er De Bedste Teer Til Mænd
Har de brug for det? mænd fra speciel te? Særligt vigtigt for enhver mand er kvaliteten af hans sexliv, hans fylde og hyppighed - de er nøglen til det stærkere køns fulde helbred. Styrke tilføjer mænd tillid, hjælper med at øge deres selvtillid og selvværd og hjælper med at opbygge stærke relationer med det mere retfærdige køn.
