2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Fordelene ved hampolie er mange. Eksperter kalder det den mest afbalancerede olie i naturen. Det hjælper med at reducere dårligt kolesterol i blodet, tjener til at forhindre hjerteanfald, behandler tørhed, psoriasis, eksem og neurodermatitis. Det har antiinflammatoriske egenskaber, forbedrer hudens elasticitet, øger stofskiftet, og i de senere år hævder flere og flere forskere, at dets anvendelse kan helbrede pesten af vores tid - kræft.
Sådan kan du lave dine egne hampolie:
Produktet af højeste kvalitet er lavet af hamphoveder, men hvis du har svært ved at finde en tilstrækkelig mængde, kan du også bruge bladene, som også er rige på næringsstoffer. Du har brug for 28 gram tørrede hampeblomster og 2 kopper olie. Til madlavningsteknologien i sig selv har du brug for en stor gryde, en træske, en stor gennemsigtig skål eller fad, osteklud og bånd.
Fremstillingsmetode: Mal hampen så fint som muligt. Fyld gryden med vand og lad den koge på komfuret. Et vigtigt punkt i forberedelsen af olien er, at plantemassen er i bunden af beholderen, så den kan bevare sine nyttige stoffer under varmebehandling.
Når vandet har kogt, tilsæt olien og vent på, at den smelter helt. Når dette er gjort, reducer du varmen til lav og tilsæt finhakket hamp. Denne blanding skal simre over svag varme i cirka to timer. Lad ikke blandingen koge, da dette vil skade næringsstofferne i hampen. Glem ikke at røre. Gradvist får blandingen en mørk farve og tykner.
Når blandingen er klar, skal du lægge to lag osteklud på den gennemsigtige skål og sile den igennem den. Efter tre timer skal blandingen være klar, skub hampolien gennem ostekluden ned i skålen, så den ikke spildes. Hæld blandingen i ostekluden, tag forsigtigt enderne af ostelæren og pres resten ud.
Lad hampolien køle af og læg den i køleskabet i to timer. Efter denne periode adskilles vandet fra olien. Adskil forsigtigt hampeproduktet fra den gennemsigtige skål med en kniv og læg det i den beholder, hvor du opbevarer det. Det er vigtigt at vide, at hvis du foretrækker at forbruge olien i flydende tilstand, skal du ikke smelte den i mikrobølgeovnen, fordi hamp mister nogle af sine nyttige egenskaber.
Anbefalede:
Lad Os Lave Hjemmelavet Smør
Hjemmelavet smør er sundt og indeholder ikke de typiske farvestoffer og farvestoffer. Oven på alt dette er hjemmelavet smør smagere. Se hvordan du forbereder det derhjemme. Tag tre liter komælk og hæld den i en større beholder og lad den stå i køleskabet.
Lad Os Lave Hakket æsel
Æsel hakket kød det er ikke et af vores foretrukne valg, men når vi først har prøvet dette kød, ville vi have svært ved ikke at gentage det. Æselkød er rødt i farve, hvilket er svært at skelne fra oksekød. Denne sondring kan kun opfattes af folk i slagterbranchen, og det er næsten umuligt at opdage denne forskel.
Lad Os Lave Pulveriseret Sukker
Nogle gange er du nødt til at bruge flormelis , men det viser sig, at du ikke er hjemme i øjeblikket, og af en eller anden grund vil du ikke gå i butikken. Den nemmeste ting du kan gøre er at lave din egen flormelis . Du skal bare have almindeligt krystalsukker ved hånden.
Det Sundeste Fedt Er Hampolie
Hampolie betragtes som en af de få superfoods. Den høje koncentration af omega fedtsyrer i et naturligt produkt har mange sundhedsmæssige fordele for kroppen. Denne kultur har været kendt for menneskeheden siden oldtiden og er udbredt i folkemedicinen i mange nationer.
De Utallige Sundhedsmæssige Fordele Ved Hampolie
Hampolie i årevis er det blevet sammenlignet med cannabis og dets psykotiske virkninger på mennesker. Og selvom fordomme om dets sundhedsmæssige fordele, begynder udviklingen af medicin og forskning at ændre folks verdenssyn. Olie er en god kilde til næringsstoffer af høj kvalitet, og dens fordele for menneskers sundhed er mange.
