2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
3. august er markeret som Verdens vandmelondag. Vandmelonens fest Det blev først afholdt i USA, og det er i dette land, at de mærkeligste skikke forbundet med fejringen af denne dag er, og blandt dem skyder de med vandmeloner og spytter på vandmelonfrø.
Vandmelon er en af de foretrukne sommerfrugter. Der er 1200 sorter af det, og det dyrkes i 96 lande rundt om i verden.
Frugten er også en af de mest saftige, du kan prøve, da 92% af dens indhold er vand. Et stykke vandmelon kan give dig vitale vitaminer A og C, fibre, kalium og aminosyrer.
Vandmelon har evnen til at slukke ikke kun sult, men også tørst, og selvom den er sød, vil du ikke tage på i vægt af den.
Frugten antages først at have optrådt i Sydafrika, men i betragtning af de forskellige arter, der kan findes, er det vanskeligt at lokalisere det område, hvor den første vandmelon blev plukket.
Vandmelonskal kan også spises, og i Kina koges det, steges og marineres. Marineret vandmelonskal er en meget almindelig opskrift i Rusland.
Vandmelonfrø er en rig kilde til fedt og protein, så der er ikke noget problem, hvis du slukker dem ved et uheld, mens du spiser vandmelon. De tilsættes ofte til forskellige retter og bruges til at fremstille vegetabilsk olie.
Et stykke vandmelon har vist sig at køle dig ned i varmen, fordi det indeholder en aminosyre, der forbedrer udskillelsessystemets arbejde. Frugten er førende inden for jernindhold og er derfor en anbefalet mad til anæmi.
Bortset fra de mange sundhedsmæssige fordele vandmelon spises ofte i varmt vejr og på grund af sin forfriskende aroma, hvilket er hovedårsagen til, at det er til stede som hovedingrediens i mange sommercocktails.
Anbefalede:
Hvorfor Kaldes Kvæde Et Kobberæble? Årsager Til At Spise Det Ofte I Vinter
Kvede træet er et frugttræ kendt af mennesker fra 4 årtusinder siden. Dens botaniske navn - Cydonia oblonga, kvæde modtaget fra den kretensiske by Kidonia, som nu kaldes Chania. Denne efterårsfrugt er også kendt som skat æble som kommer fra det græske navn melimeon, fordi det blev sat i honning for at fremstille marmelade.
Hvorfor Spise Kød Ofte?
I årenes løb er flere og flere tilhængere af vegetarisme og veganisme dukket op. Folk begynder at benægte dyrekød og udelukke det fra deres menu. Alle har ret til at vælge, hvad de skal spise, men det er vigtigt at vide, at kød også er meget nyttigt for kroppen.
Hvorfor Skal Vi Ofte Spise Et Paradisæble?
Paradisets æble er en unik frugt, som ikke alle elsker, men er så nyttig, at det ikke er værd at forsømme. Den guddommelige frugt er en vitaminbombe kendt for sine helbredende egenskaber i århundreder. Den eksotiske plante kommer fra familien Ebony.
Jordforbundet Mad - Hvad Er Det, Og Hvorfor Er Det Vigtigt At Spise Det?
Udtrykket "jordet mad" lyder underligt. Hvad snakker du om? Dette er faktisk den mad, der forbinder os med planetens energi og gør os sundere og mere modstandsdygtige over for stress og sygdomme. Ifølge alternativ medicin opretholder vores energibalance ved at spise sådanne produkter os styrke, god immunitet, en sund krop, et roligt sind og en stabil psyke.
Hvornår Og Hvor Ofte Man Skal Spise En Diæt
For nogle af os svarer ordet diæt til sult. I praksis er dette ikke tilfældet. I de fleste diæter er en af de vigtigste ting at følge en bestemt diæt, dvs. hvornår og hvor ofte man skal spise. Hvorfor skal vi spise ofte? De fleste ernæringseksperter anbefaler at spise små portioner fem til seks gange om dagen.
