2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Granatæble er en af de mest nyttige frugter, som desværre stadig falder i de sidste rækker med hensyn til frugtforbrug fra den bulgarske befolkning. I modsætning til Asien, hvor det har været æret i lang tid, kan det her findes meget få steder i dyrket form netop på grund af det faktum, at vi foretrækker indfødte frugter som æbler, pærer, ferskner.
Man ved ikke meget om de værdifulde egenskaber ved denne frugt, som ikke længere skal betragtes som eksotiske. Hvis du stadig vil lære lidt mere om granatæbler, er her en god idé:
- Granatæble er meget rig på C-vitamin, antioxidanter, kalium, calcium, magnesium og andre uvurderlige ingredienser, der beskytter menneskekroppen mod mange sygdomme. Araberne behandlede med succes granatæble maveproblemer, hovedpine og endda angina, og kineserne brugte det som et antiinflammatorisk middel;
- I nylige undersøgelser af fordelene ved granatæbleforbrug er det klart, at granatæble sandsynligvis er den frugt, der indeholder mest antioxidanter. Af denne grund er det blevet brugt siden oldtiden af indianerne til foryngelse;
- I dag findes granatæble i næsten alle dele af Front, Central og Lilleasien og er mest æret i Afghanistan;
- I Bulgarien er granatæbler fra gammel tid blevet dyrket i regionen Petrich, Dolna og Gorna Gradeshnitsa, Sandanski og i de fleste områder langs Struma-floden. Imidlertid lægger de fleste bulgarske husstande ikke den nødvendige opmærksomhed mod granatæble og dets nyttige egenskaber;
- Historisk set granatæble er et af de ældste træer, der er dyrket. Et billede af et granatæble er endda fundet i den egyptiske grav Tel el-Amarna, der dateres til omkring 2500 f. Kr. Granatæbleet er endda nævnt i Det Gamle Testamente;
- Granatæble er ikke et meget prætentiøst træ og kan på dets oprindelige steder findes som en vild plante. Desværre, hvis de ikke dyrkes, er frugterne ofte for sure til at spise;
- Hvis du ikke har en gård, kan du prøve at dyrke granatæble i en gryde, da der allerede findes sorter tilpasset til dette formål.
Anbefalede:
Granatæble Beskytter Hjertet Mod Hjerteanfald
Granatæble er på listen over frugter, hvis forbrug forbedrer vores helbred betydeligt. Frugten har form som et æble, men indeni er det en helt anden. Det har en tynd skal, hvorunder skjulte saftige frø med en rubinrød farve, som har en gavnlig virkning på helbredet.
Sådan Skræller Du Et Granatæble
Granatæble er blandt de mest værdsatte frugter, hovedsagelig på grund af dets sundheds- og smagskvaliteter. Men når vi beslutter at spise den lækre frugt, har vi hver især stod over for den vanskelige opgave at fjerne frugten fra dens skræl.
Granatæble, Grøn Te Og Tomater Til Et Sundt Hjerte
Der er flere produkter, der har en yderst gavnlig virkning ikke kun på hjertesundheden, men også på kroppens generelle tilstand. Granatæble og granatæblejuice indeholder for eksempel meget antioxidanter, der forhindrer arterierne i at hærde.
Fem Grunde Til At Spise Mere Granatæble
Der er mange grunde til at elske granatæbler. Smuk farve, fantastisk udseende og sensationel smag. Men mest af alt - granatæble er meget godt for vores helbred! Det hjælper med at lindre smerter, forhindre hjerte-kar-sygdomme, har antivirale egenskaber og meget mere.
Fordele Ved At Spise Granatæble
Granatæble er en rubinrød frugt, der har en utrolig smag og en af de frugter, der har de mest dokumenterede sundhedsmæssige fordele. Hvad de er, finder vi ud af nedenfor. Blodtryk og hjerteproblemer Ifølge forskning, der blev offentliggjort i 2017, sænker granatæblejuice, der indtages dagligt, blodtrykket, forbedrer kolesterolniveauet og renser arterierne af plaque akkumuleret i dem.
