Skader Og Fordele Ved Krydderier

Indholdsfortegnelse:

Video: Skader Og Fordele Ved Krydderier

Video: Skader Og Fordele Ved Krydderier
Video: Reparation af hakker og ridser i gulve og bordplader 2024, November
Skader Og Fordele Ved Krydderier
Skader Og Fordele Ved Krydderier
Anonim

Det berømte ordsprog siger, at du ikke kan forkæle en grød med smør, men du kan forkæle en skål med krydderier.

Derfor, når du anvender forskellige krydderier, skal du vide, hvornår du skal stoppe. Ved hjælp af krydderier kan du forbedre skålens smag, dens udseende for eksempel ved at ændre farven. Du kan tilføje krydderier for at få en speciel raffineret aroma. Men det er altid vigtigt at huske, at skålens smag ikke afhænger af mængden af tilsatte krydderier, men af deres dygtige anvendelse, ellers kan du få den modsatte effekt.

Mange krydderier har evnen til at påvirke produktets tilstand, for eksempel ved at gøre kødet blødere, agurken mere sprød. En lille mængde balsam forbedrer smagen af urtete. Nogle gange tilsættes det til mælk for at berolige det bedre.

Fordele ved krydderier

Laurbærblad og fordelene ved krydderiet
Laurbærblad og fordelene ved krydderiet

Krydderierne anvendes i vid udstrækning som fremragende konserveringsmidler. For eksempel kan stjerneanis forbedre smagen af marmelade og tillader ikke, at den bliver kandiseret. Sennep dræber skimmel, svampedannelser. Derudover beriger krydrede planter kosten med vitaminerne B1, B2, C og caroten, mineralsalte og andre næringsstoffer.

Nogle krydderier kan bruges til medicinske formål.

For eksempel hjælper laurbærblad meget godt med stomatitis, fjerner toksiner fra kroppen, øger immuniteten, har antiinflammatoriske egenskaber. Når du behandler forkølelse, kan du inhalere fra den.

Kardemomme har helbredende egenskaber til fordøjelsesproblemer.

Den meget stærke forbrænding af chili peber sænker niveauet af skadeligt kolesterol i blodet, stimulerer forbrændingen af ekstra kalorier, hvilket er meget vigtigt for dem, der overvåger deres tal.

Kanel normaliserer blodsukkerniveauet, forhindrer dannelsen af blodpropper, har antimikrobiel virkning.

Essentiel olie af fed er helbredende for tandpine, lindrer betændelse i tandkødet, hjælper med bronkitis og luftvejssygdomme.

"Mod" krydderier

Indflydelse af krydderier på maven
Indflydelse af krydderier på maven

Det er dog værd at huske, at hver medalje har en ulempe. Vi må ikke glemme, at krydderier kan irritere slimhinden i strubehovedet, spiserøret, maven. Derfor, hvis der er sygdomme i disse organer, skal du ikke misbruge krydderierne. Husk at alt skal måles. Der er ikke noget bestemt svar blandt ernæringseksperter om fordelene ved det skader fra krydderier. Det hele afhænger af kroppens tilstand.

Ved kronisk gastritis med normal eller øget sekretion skal sennep og løg fjernes fra kosten. Peberrod, hvidløg, grøn peber, radise kan bruges i begrænsede mængder.

Anbefalede: