2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Mange urter, krydderier og planter kan hjælpe med at behandle en række lidelser. En af dem er nelliker. Det er blevet et af de mest foretrukne naturlige midler. Dens forbrug i form af aromatisk te har en række sundhedsmæssige fordele for menneskers sundhed.
Fed te bruges som et effektivt naturligt middel mod tandpine. Nelliker har en antiinflammatorisk og smertestillende forbindelse, der reducerer smerte og hævelse omkring tanden. Derudover har det antiseptiske egenskaber, der forhindrer spredning af infektioner.
Fed te hjælper med dårlig ånde. Nelliker har evnen til at dræbe bakterier i munden, der forårsager dårlig ånde. Hjælper med at fjerne forfaldne stoffer i munden.
Med sin aroma og beroligende egenskaber hjælper fed te med kvalme og opkastning. Fed te bruges til at forhindre luft i maven og lindre oppustethed, forbedre fordøjelsen og stimulere produktionen af enzymer i fordøjelseskanalen. Derudover hjælper fed te også med diarré, gas i tarmene, mave, nervøsitet, mavesmerter og gastrointestinale problemer. Dette resultat kan også opnås ved at tilsætte nelliker til måltider eller drikke te.
Takket være dets antiinflammatoriske og analgetiske egenskaber reducerer fed te, inflammation og ledsmerter, lindrer muskelsmerter og gigt. Den er rig på calcium, omega-3 fedtsyrer, jern og forbedrer knoglestyrken.
De antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, som fed te har, er meget effektive for luftvejene. Kløver bruges til at behandle forkølelse, ondt i halsen, virusinfektioner, astma, tuberkulose, bronkitis og bihulebetændelse, også for at fungere som et potentielt kemobeskyttende middel mod lungekræft. Hvis du lider af åndenød i løbet af dagen, skal du drikke to til tre kopper fed te. Det fungerer også som en potentiel beskytter af lungekræft.
Fed te hjælper med spændinger i hovedet, hovedpine og migræne. Det er godt at drikke 2-3 glas om dagen. Det kan tages både varmt og koldt. Nelliker kan endda helbrede øreinfektioner.
Fed te kan bruges til at behandle acne og hudorme, sår og skællet og problematisk hud. Forbrug af nellike te forhindrer normalt hudfejl.
Derudover dræber de antimikrobielle egenskaber hos nelliker bakterier og påvirker dermed problemområdet, hvilket reducerer sandsynligheden for acne.
Med sin beroligende aroma kan fed te hjælpe med at reducere stress. Stress får ofte kroppens muskler til at blive spændte. Husk, at brugen af nelliker eller te derfra på et eller andet tidspunkt kan have en negativ indvirkning på helbredet, hvis det tages i store mængder.
Fedtte anbefales ikke til børn under 2 år, gravide kvinder, personer med forhøjet blodtryk, mavesår og høj surhedsgrad, gastritis. Derudover bør mennesker med specifikke planteallergier også holde sig væk fra te.
Og hvordan fremstilles fed te? En teskefed males til et pulver. Dette pulver tilsættes derefter til et glas vand og koges i ca. 5-10 minutter. Tilsæt en teskefuld og lidt mere tepulver. Kog lidt mere. Derefter drænes den og får lov til at afkøle. Det kan også opbevares i køleskabet, hvis det ikke indtages med det samme.
Anbefalede:
8 Fordele Ved At Spise En Fed Hvidløg Om Dagen
Hvad er de fordelene ved fed hvidløg til din krop? Du kan uden tvivl sige, at hvidløg er en af de mest anvendte ingredienser i helbredende terapier. Kendt i århundreder, men selv i dag i alle kulturer er hvidløg mere end et krydderi, der bruges til madlavning.
For De Vidunderlige Sundhedsmæssige Fordele Ved Fisk
De gavnlige omega-3 fedtsyrer findes i meget små mængder i oksekød og kylling, men fisk er en reel kilde. Jo mere fisk og skaldyr der er på bordet og i din menu, jo bedre vil du føle dig. Hvad siger ernæringseksperten? En fiskrig diæt kan gøre kroppen mere følsom over for sultesignalet - leptin.
10 Dokumenterede Sundhedsmæssige Fordele Ved At Indtage Hørfrø
I århundreder er hørfrø blevet værdsat for dets gavnlige egenskaber på kroppen. Til dato betragtes det som en af de såkaldte. "Superfoods" og er en af favoritingredienserne i menuen for mennesker, der kæmper med overvægt. Her er 10 sundhedsmæssige fordele ved at indtage hørfrø der får dig til at inkludere det på din liste over yndlingsfødevarer.
Sundhedsmæssige Grunde Til, At Du Skal Indtage Chiafrø
Historien om chiafrø går tilbage til mayaernes og aztekernes tid. Chia frø er en rig kilde til næringsstoffer og værdifulde antioxidanter. 1. Chia indeholder næringsstoffer, der har få kalorier. 2 spsk chia indeholder: Fiber: 11 gram Protein:
De Fantastiske Fordele Ved At Indtage Rismælk
Fordelene ved rismælk er så mange og vigtige, at det at lære dem får en til at undre sig over, hvorfor han aldrig har drukket denne mirakuløse drink hver dag. Bare et glas af det giver mange af kroppens nødvendige næringsstoffer, hvilket hjælper det normale forløb af biologiske processer i kroppen.
