2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Før vinterens begyndelse kommer pleje af immunitet altid i højsædet. At øge det er nødvendigt for kroppen at håndtere vintervira. Opskrifter til styrkelse af immunforsvaret er mange, og blandt dem som en værdifuld hjælper hjælper et østligt krydderi - gurkemeje. Hvad er det, og hvordan påvirker det kroppen?
Det er en flerårig urteagtig plante, hvis jordstængle er stærkt forgrenet. Det er kendetegnet ved sin mættede gul-orange farve og effekten til at blive gule andre produkter.
Pulveriserede, gurkemejerødder er stærkt orange og giver en gul nuance til den mad, de blandes med. Derfor bruges den i vid udstrækning til madlavning som krydderi til ris, æg, likører, is, kager, kiks og andre fødevarer, hvilket giver dem en gul farve og en specifik smag. Gurkemeje er et kosttilskud kendt som E100 og har en positiv effekt, der beskytter mad mod direkte adgang til sollys.
Det er kendetegnet ved et kraftigt fald i enhver inflammatorisk reaktion i kroppen. Som et antiinflammatorisk middel er krydderiet endnu stærkere end nogle stoffer. Den smertestillende virkning må heller ikke undervurderes, den fungerer godt for smerter i gigt, smerter efter operation samt depression.
Af disse grunde anbefales det at drikke gurkemeje te hver vinterdag. Hvad får kroppen til gengæld? Hans forsvar vil blive styrket, især hvis de er svækket som følge af kroniske sygdomme. Koppen gurkemeje te vil være nyttigt for ældre, især i sæsonen med influenza- og coronavirusinfektion.
Gurkemeje krydderi er et naturligt stimulerende middel. Det er et naturligt middel mod infektioner af alle slags. Da det øger nitrogenoxid, som får blodkarrene til at udvides, kan gurkemeje bruges som en forebyggelse mod Alzheimers og reducerer mental tilbagegang, hvilket er uadskilleligt med alderen.
Gurkemejens helbredende egenskaber skyldes ingrediensen curcumin, men folk med galde- og leverskader bør være forsigtige med brugen af curcumin, fordi det kan øge leverenzymer og øge galdeaktivitet. På den anden side reagerer allergisk astma og bronkitis godt på curcumin.
De, der ikke kan lide tanken om at drikke gurkemeje te, kan inkludere det i deres opskrifter. Retter og bagværk interagerer godt med krydderiet og vil med glæde overraske alle, der nu opdager det selv.
Den varme drik med gurkemeje til dem, der ønsker at prøve det, er meget let at tilberede. Det er nok at tilføje en teskefuld honning og en teskefuld gurkemeje til glasset mandel, kokos eller havremælk, hvilket foretrækkes i koldt vejr. Den aromatiske superdrink drik varmt.
Anbefalede:
Bekæmp Alzheimers Sygdom Med Olivenolie
Siden oldtiden er olivenolieens kvaliteter som medicin og et middel til forskønnelse sammen med dets kulinariske anvendelse bredt kendt. Regelmæssigt forbrug af olivenolie har en gavnlig virkning på hele organismen. En række videnskabelige undersøgelser har knyttet forbrug af olivenolie ved at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme, lindre symptomerne på gigt, reducere vægten og endda reducere risikoen for at udvikle brystkræft.
Bekæmp Fedme Med Punktafgift På Skadelige Fødevarer
Sundhedsministeriet vil bekæmpe landets fedme ved at indføre en punktafgift på skadelige fødevarer. Skatten forventes at være ca. 3 procent af deres værdi. Den ikke-traditionelle foranstaltning forventes at blive nedfældet i den nye fødevarelov, som eksperter i øjeblikket arbejder på.
Bekæmp Tømmermænd Med Champagne
I stedet for den traditionelle kåljuice mod tømmermænd, prøv i år at håndtere de ubehagelige minder fra fejringen ved hjælp af champagne. Tidligt om morgenen efter nytårsaften, som sandsynligvis vil være omkring klokken tre om eftermiddagen, ødelægger tømmermænd i stedet for tæresuppe med et glas mousserende vin.
Bekæmp Sveden Med Disse Fødevarer
Der er ikke noget underligt i det faktum, at folk sveder. Dette er en naturlig proces i den menneskelige krop, gennem hvilken vi normaliserer vores temperatur. Gennem svedkirtlerne uddriver en person stoffer, der er unødvendige for sin krop.
Disse Hvidløgsopskrifter Holder Vira Væk
Hvorfor er hvidløg så nyttig? Fordi selv forbrug af en fed hvidløg om dagen kan have en positiv effekt på vores helbred. Hvidløg indeholder vitamin B, vitamin C, PP og provitamin A. Der er også aminosyrer og mineralsalte - magnesium, calcium og kalium samt æteriske olier, der giver hvidløg en karakteristisk lugt.
