2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Wild yam eller yams er en flerårig urteagtig plante fra troperne. Det findes i Asien, Mexico og Nordamerika.
Lokalbefolkningen mener, at det ikke kun forynger og forskønner, men også forlænger den forventede levetid. Ud over mad bruges planten til hormonregulering hos mænd og kvinder.
Wild yam er også kendt som mexicansk sød kartoffel. Dens yngel er en tre-nestet kasse. Dens rødder værdsættes også for deres indhold af næringsstoffer som stivelse, dioscin, gracillin, phytosteroler og tanniner. Planten indeholder høje niveauer af vitamin C og B6.
Yamplanten bruges i form af grøntsager. Det har et lavere glykæmisk indeks end almindelige kartofler og har få kalorier. Menuen indeholder frisk eller i form af et uddrag.
Yams bruges aktivt i folkemedicin. Hos kvinder bruges det til at behandle tilstande med dysmenoré såvel som andre problemer relateret til menstruation og fødsel. Hos mænd forbedrer det seksuel funktion og hjælper med at opbygge muskelmasse.
På grund af det høje indhold af glycosidsaponin og dets afledte diosgenin anvendes vild yam også til behandling af reumatoid arthritis, epilepsi, neuralgi og andre. Det har vanddrivende, slimløsende, diaphoretisk og antispasmodisk virkning.
Imidlertid er en af de mest almindelige anvendelser af vild yam til hormonregulering. Dette skyldes det progesteron, det indeholder, som hjælper kroppen med at producere hormoner alene.
Test viser, at kvinder, der spiser grøntsager regelmæssigt, ikke har overgangsalderen. Fytohormoner i vild yam ligner menneskelige og hjælper med at genoprette den hormonelle balance i alles krop.
Forbrug af vild yam behandler med succes kramper, kvalme, opkastning, hikke, betændelse i tarmene og maven. Det tages til forskellige sygdomme i urinvejene.
Forbedrer leverfunktionen. Derudover, taget i form af en urt, aktiverer yam fedtmetabolisme og produktionen af kortikosteroider og galdesyrer.
Anbefalede:
Vilde Jordbær - En Uvurderlig Naturlig Kilde Til Sundhed
”Lille, rødhåret - kongen vender sig væk fra vejen!” - Hvad er det? - Sådan lyder folkets gåde. Og selvfølgelig - dette er det vilde jordbær! Denne duftende stilk med en rød perle er en vidunderlig gave, som sommeren giver os! Den vilde jordbær er en flerårig urteagtig plante med krybende stængler.
Fødevarer Til Regulering Af Hormoner
Hormonel ubalance er forbundet med mange sygdomme som infertilitet, depression, muskeltab og andre. Hvert hormon er ansvarlig for at udføre bestemte opgaver i den kvindelige krop. Derfor er det godt at være godt bekendt med deres funktioner.
Bivirkninger Fra Forbruget Af Vilde Yams
Der er ingen afgørende beviser for hverken de positive virkninger af mexicansk sød kartoffel og for hans Bivirkninger . Anbefalede se yams ikke at blive en del af behandlingen af små børn netop på grund af det faktum, at der ikke er nok solide undersøgelser af styrken af dets gavnlige egenskaber.
Egnede Fødevarer Til Regulering Af Tarmperistaltik
En af de mest ubehagelige forhold for en synligt sund person er forstoppelse. De fleste kvinder er mere bekymrede over dette forhold end mænd. Ubehag er ikke den eneste ubehagelige ting, når du lider af forstoppelse. Det påvirker også ansigtets hud.
Fem Produkter, Der Forårsager Hormonel Ubalance
Hormonelle lidelser er ret almindelige i den moderne verden, og nogle eksperter siger, at de fleste mennesker har en lille grad af hormonel ubalance. I de fleste tilfælde skyldes problemet miljøet og livsstilen, ikke sygdommen. Hormonal ubalance kan henvise til enhver ubalance i hormonbalance, der har en væsentlig indvirkning på sundhed og velvære.
