2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Vores krop består af meget vand - fra tres til firs procent af den samlede masse. Manglen på vand er umiddelbart tydelig i den dårlige tilstand af hud, negle, hår og sundhed.
Den bedste måde at forskønne er ved hjælp af væsker - dette gøres bedst om sommeren med cocktails, som også køler, ud over at fungere forskønne.
Du skal drikke rigeligt med væsker. For at slukke din tørst har din krop brug for vand, grøn og urtete, frisk juice og vitamincocktails.
Kroppen er ikke mættet med vand, hvis du drikker vin, spiser suppe, drikker kulsyreholdige drikkevarer og kaffe. Mange mennesker tåler ikke smagen af vand, så frugtcocktails er velegnede til dem.
Der er hundredvis af varianter af frugtcocktails. Du kan oprette dine egne cocktails for at overraske dine venner. Frugtcocktails har få kalorier.
De mætter kroppen med den nødvendige væske til sundhed og skønhed, men fordi frugten indeholder mange nyttige stoffer, påvirker den kroppen yderligere.
Lav friske gulerødder, appelsiner og ingefær. Du har brug for tre store gulerødder, to mellemstore appelsiner, fem dråber af essensen efter eget valg, tyve gram ingefær.
Klem gulerodssaften adskilt fra appelsinen. I appelsinen tilsættes essensen, derefter gulerodssaft og revet ingefær.
Gulerødder indeholder caroten og har en stor effekt på huden. C-vitamin skaber en følelse af vitalitet, deltager i stofskiftet, styrker immuniteten. Ingefær jager træthed væk.
Du laver en cocktail til lang ungdom af en agurk, et grønt æble, to dildkviste, to hundrede gram selleristængler, en lime. Alle produkter filtreres sammen. Din cocktail er klar!
Denne friske renser kroppen for toksiner og overskydende væsker. Dette er velegnet, hvis du havde det sjovt natten før med støjende selskab og en masse alkohol.
