2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Richard Dauti, 59, fra Storbritannien, blev overrasket, da han blev diagnosticeret diabetes. Hele sit liv spiste han sundt, røg ikke, og ingen i hans familie led af denne sygdom. Så han besluttede at tage virkelig drastiske foranstaltninger for at helbrede sygdommen.
Læger fandt ud af, at han havde diabetes under en rutinemæssig blodsukkertest. Det viste sig, at det var 9 mmol ved normale værdier på 4-5 mmol. For en person, hvis vægt er normal, var sådanne resultater uventede.
Selvom han stadig ikke havde nogen klager, besluttede Richard at starte behandlingen med det samme for at håndtere diabetes i sin barndom. Efterhånden som sygdommen skred frem, steg risikoen for for tidlig død med 36%.
Derudover kan diabetes skade hans syn, nyresundhed og øge risikoen for slagtilfælde. Læger forklarede til Dauti, at hvis han ikke kontrollerede sin diæt og ikke tog medicin, var hans liv i fare.
At reducere de skadelige virkninger af diabetes, besluttede han at tage endnu mere ekstreme foranstaltninger - skære ned på kulhydrater i sin kost og øge indtagelsen af frisk frugt og grøntsager. Dette havde dog fungeret.
Så han søgte anbefalinger fra forskere fra University of Newcastle. De rådede ham til at tage en diæt i en periode på 8 uger, hvor den maksimale mængde madindtagelse ikke bør overstige 800 kalorier om dagen - 600 af dem kommer fra måltidserstatning af shakes og supper, og 200 kalorier er fra grønne grøntsager.
Og i betragtning af at en normal servering til en mand indeholder ca. 2500 kalorier, lignede denne diæt ren sult. Derudover har forskere anbefalet, at briten drikker 3 liter vand om dagen.
Kosten havde til formål at rydde fedtaflejringer omkring leveren og bugspytkirtlen, som blokerer insulinproduktionen. Kun 11 dage på denne diæt og Richard vendte sit blodsukkerniveau tilbage til det normale.
I slutningen af kosten fandt lægerne, at diabetes var helbredt, men anbefalede stadig, at briten spiser moderat resten af sit liv.
Anbefalede:
Hemmeligheden Bag Havfruesandwichen Er Afsløret! Kig På Hende
Skaberen af havfrue-stil sandwich kaldes Kyu Adeline Vaughn. Hun er madstylist og blev berømt på sociale medier med sin kreative grønne skål til St. Patrick's Day. Patrick. Hans hemmelighed var i klorofyl tilsat til mandelmælkost. Hendes havfrue-sandwicher har blågrønne nuancer på grund af pollen fra blå og grønne alger, og de indbyggede spiselige guldblanketter i vandlevende hale.
Sådan Forhindres Eller Helbredes Influenza Gennem Mad
For ikke at bruge din værdifulde tid i kampen mod hoste, feber og løbende næse, følg følgende tip, takket være hvilke du vil være i stand til at redde dig selv sygdommen. Spis krydret mad. Prøv varm rød eller grøn peber eller anden krydret mad.
Japansk Mirakel Diæt - Drastisk, Men Effektiv
Et japansk mirakel er en diæt, der varer nøjagtigt to uger. Der er et par regler, der skal følges, før du begynder at slankekure. Kaffe kan erstattes med te, men den skal være sukkerfri. Derudover bør der ikke indtages alkohol eller salt under kosten.
De Fandt Ud Af, Hvad Der Er Den Ideelle Mad Til Vægttab! Kig På Hende
Du har sikkert hørt, at æg og cottage cheese anbefales til folk, der ønsker at spise sundt og kostvaner. De er dog ikke de eneste produkter, der sikrer en slank talje. Ifølge forskere fra University of Minnesota er svampe den perfekte mad til dem af os, der presserende ønsker at slippe af med ekstra pund.
Hernias Smelter Foran Dine øjne Med Denne Diæt Med Mandarinsaft
Der er næsten ingen, der ikke kan lide mandariner. De er små og saftige citrusfrugter, der bringer friskhed og fornøjelse når som helst på året. Talrige undersøgelser har endeligt bevist de sundhedsmæssige fordele ved mandariner. Ud over at styrke immunforsvaret ødelægger disse frugter kræftceller, stopper infektioner og endda smelter fedt.
