2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Daily Express skriver på sine sider, at vi for at forhindre diabetes må indtage chokolade, bær og rødvin. Årsagen er, at de indeholder en stor mængde flavonoider.
Ifølge britiske forskere er lavere insulinresistens og bedre regulering af blodsukker forbundet med højt indtag af flavonoider.
Selvfølgelig kan ikke kun chokolade og vin prale af at være rig på forbindelsen - den findes også i løg, broccoli, citrus. Æbler er også rige på flavonoider, da en tidligere undersøgelse foretaget af forskere fra Nova Scotia viste, at det meste af stoffet er indeholdt i frugtens skræl.
Bioaktive forbindelser er i stand til at reducere inflammation, som ikke kun er forbundet med diabetes, men også med hjerte-kar-sygdomme, fedme og sidst men ikke mindst med kræft. Undersøgelsen blev udført af forskere fra King's College London og eksperter fra University of East Anglia.
Undersøgelsen involverede helt sunde kvinder, der udfyldte spørgeskemaer. Forskerne analyserede deres blodprøver for insulinresistens - et tegn på type 2-diabetes.
Ifølge andre læger er det imidlertid ikke hensigtsmæssigt at indtage chokolade og rødvin - det er bedre for levering af flavonoider, folk stoler på de frugter og grøntsager, der også indeholder dem.
Eksperter forklarer, at selv om der på den ene side er en fordel for vores helbred fra rødvin og chokolade, er den skade, de kan give os, meget mere.
Chokolade anbefales faktisk til flere og flere sundhedsmæssige problemer. Mørk chokolade er meget velegnet til mennesker, der har brug for ro i sindet.
Forskere råder os endda i sådanne situationer til at lede efter chokolade, der er rigere på kakao. Ifølge nogle eksperter, hvis vi ved, hvordan vi korrekt forbruger mørk chokolade, kan det redde os fra en række problemer.
Denne søde fristelse, som er en favorit blandt mange mennesker, kan redde os fra kronisk træthed og redde os fra konstant irritabilitet. Det er nok at spise to chokoladestænger tre gange om dagen.
Anbefalede:
Chokolade Og Vin Beskytter Os Mod Type 2-diabetes
De flavonoider, der findes i chokolade, te, vin og nogle frugter, som er antioxidanter, er defineret som blodsukkerregulatorer. Dette viser en ny undersøgelse foretaget i Storbritannien. Type 2-diabetes er den mest almindelige form for diabetes.
Rødvin Beskytter Mod Døvhed
Vinens helbredende egenskaber har længe været kendt i oldtiden. En række medicinske undersøgelser viser, at moderat forbrug af vin , ikke mere end et glas om dagen, har en positiv effekt på hjertesygdomme og symptomer på senil demens. En nylig undersøgelse afslører, at dette er langt fra alt.
Rødvin Beskytter Os Mod øjensygdomme
Rødvin er en særlig populær drink på kolde vinterdage. Mange undersøgelser viser, at det er yderst nyttigt at drikke et glas vin hver dag, og det varmer os op ganske hurtigt. Ifølge forskningsresultater har rødvin en yderst gavnlig virkning på blodpropper.
Mørk Chokolade Beskytter Mod Diabetes
Chokolade er en af de mest populære og derfor de mest foretrukne delikatesser. Ikke kun smagen gør det så eftertragtet af unge og gamle. Faktisk løfter indtagelse af chokolade betydeligt humøret, får dig til at føle dig rolig og afslappet.
Rødvin Beskytter Os Mod Tandforfald
Rødvin beskytter os mod bakterier i mundhulen, ifølge en spansk undersøgelse. Drikken ødelægger bakterier, der forårsager tandforfald, ifølge resultaterne af undersøgelsen, som blev citeret af Daily Mail. Undersøgelsen blev udført af eksperter, der arbejder i National Research Council, som leder af undersøgelsen i Maria Victoria Moreno-Aribas.
