2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Eksperter siger, at nogle af de kombinationer af fødevarer, som det daglige forbrug i kombination faktisk ikke er nyttige overhovedet, og vi bør undgå at kombinere dem.
Alkohol med diæt cola
Sukker i bilen absorberes hurtigt af tarmene, hvilket fører til hurtigere absorption af den alkohol, du drikker med bilen. Dette øger mængden af alkohol i blodet, hvilket får en person til at blive fuld hurtigere, og tømmermænd er derefter mere alvorlig.
Resultatet er ens, når man kombinerer alkohol med andre drikkevarer, der indeholder høje niveauer af sukker.
Alkoholen, der indtages med en kulsyreholdig drik, absorberes på ca. 15 minutter, og alkoholen, der indtages med frugtsaft på 21 minutter.
De fleste eksperter anbefaler at drikke alkohol med vand eller is, da dette reducerer dehydrering, som alkoholholdige drikkevarer fører til.
Derudover anbefales det at drikke alkohol langsomt for ikke at lide af tømmermænd næste morgen.
Jordnøddeøl
Jordnødder indeholder store mængder vitaminer B, E og D samt mineralerne natrium, kalium, calcium, jern og andre, som er meget nyttige for kroppen. I kombination med øl forsvinder dog alle disse nyttige egenskaber ved jordnødder. Andre typer alkohol ødelægger også de gavnlige vitaminer og mineraler i jordnødder.
De mest egnede appetitvækkere til øl er kartoffelsalat, kødboller, kebab, pølse, pastrami, popcorn, salater, spyd og grillede bøffer.
Kiwi med mælk
Forbrug af kiwi med frisk eller yoghurt anbefales heller ikke, selvom de to produkter hver for sig er meget nyttige.
Mange mennesker foretager rystelser med kiwi og frisk eller yoghurt, idet de betragter det som en meget sund kombination, men det er ikke fordi kiwi's gavnlige enzymer nedbrydes af mælk.
Derudover vil kombinationen mellem kiwi og mælk resultere i et produkt med en meget bitter og ubehagelig smag.
Eksperter råder dig til at forberede smoothies med mælk og frugt såsom jordbær og blåbær, hvilket vil være meget mere nyttigt for din krop.
Anbefalede:
Fødevarer, Der Ikke Spises Om Sommeren
Nogle fødevarer bør undgås for enhver pris i sommersæsonen på grund af deres høje niveau af sukker og fedt, som ikke er godt for kroppen i varmen. 1. Kulsyreholdige drikkevarer - udover ikke at slukke tørsten, fremskynder kulsyreholdige drikkevarer dehydrering af kroppen, fordi de indeholder store mængder sukker.
Grapefrugt Spises Sammen Med Frøene
Grapefrugt, som er en velkomstgæst ved bordet om vinteren, indeholder naturlige fedtdræbende stoffer - inositol og pektin. Det forbedrer appetitten, hjælper fordøjelsen og aktiverer leveren. Derudover normaliserer grapefrugt blodkarens arbejde, reducerer niveauet af dårligt kolesterol, toner nervesystemet, hjælper mod apati, skærper hukommelsen og opmærksomheden, reducerer træthed.
Fem Fødevarer, Der Ikke Bør Spises Rå
Sund mad bliver i stigende grad en filosofi og livsstil for mange mennesker. Frisk og ren mad er et værdsat mål for befolkningen i byerne, hvor der for det meste tilbydes forarbejdet mad i de store fødekæder, fyldt med alle mulige skadelige ingredienser.
Hvilke Fødevarer Bør Ikke Spises Varmt
Nogle mennesker kan lide varm mad, andre spiser kun kolde retter. Ud over disse strengt personlige præferencer er der også populære fødevarer, der anbefales at indtage kølet. Ifølge en talsmand for det tyske ernæringsselskab er disse populære fødevarer pasta, kartofler og ris.
Fødevarer, Der Ikke Bør Blandes Med Mælk
Sund kost er for nylig blevet grundlaget for mange diæter og diæter. Men det er ikke kun en anbefaling, men også vores forpligtelse, hvis vi vil være sunde. Eksperters sundhedsanbefalinger inkluderer råd såsom at spise mere frugt og grøntsager, skiftevis kød og faste dage, forbruge mere mælk og mejeriprodukter og mere.
