2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Gastrointestinale lidelser er især almindelige i de varme sommermåneder. De fleste af dem forsvinder på en dag eller to med en diæt, bedre hygiejne og urteafkog.
Du kan lave et afkog af hvid død brændenælde - du har brug for tre stilke af urten. Skær dem og læg dem i en liter vand - kog blandingen, indtil den forbliver halvt. Sil derefter og drik et glas vin inden du spiser.
Du kan også fjerne maveforstyrrelser med nelliker. Ud over smerten slipper du for den akkumulerede gas - læg 2 tsk. i en liter kogende vand.
Efter kogning i tre minutter fjernes det fra varmen, siles og drikkes i tre doser på 1 tsk. Du kan sødes med sukker.
Dild er en anden god løsning, hvis du vil slippe af med mavesmerter og tarmbetændelse. En stilk af urten skæres og koges med kogende vand. Lad stå i tre timer, og drik derefter som te.
En anden urt, der ofte bruges til madlavning - selleri, kan også hjælpe med at løse problemet med maveproblemer.
Du har brug for 2 spsk. selleri sammen med rødderne. Kog i 400 ml vand i ti minutter. Derefter får afkoget lov til at afkøle helt - drik 100 ml tre gange om dagen.
En effektiv urt til gastrointestinale lidelser er bjergaske - det hjælper med colitis, diarré og andre gastrointestinale sygdomme. Ifølge mange eksperter er dette den mest egnede urt til tilstande som kronisk diarré.
Du kan lave et afkog af havregryn med 1 spsk. fra jordstænglerne - skær dem i små stykker og kog i en halv liter vand i ti minutter. Tag derefter et glas vin tre gange om dagen.
For diarré, lav et afkog på 80 g kamilleblomster, 60 g perikonstængler, 50 g piskestængler, 40 g af følgende urter - mynte, spidskommen, fennikel og bjergaske.
Hæld en halv liter kogende vand 2 spsk. af urteblandingen. Lad dem sidde i blød i en time, og tag derefter 1 glas vin inden måltiderne.
Anbefalede:
Kost Til Oppustet Mave
Maven kan svulme op af forskellige årsager. Kortvarig oppustethed kan skyldes forbrug af kulsyreholdige drikkevarer eller let fordøjelige kulhydrater. Kål og kartofler samt bælgfrugter forårsager oppustethed. Imidlertid kan vedvarende oppustethed også være et symptom på sygdommen og kræver konsultation med en læge.
GAPS-diæten Helbreder Mave Og Hjerne! Se Hvordan
GAPS diæt er baseret på gærede fødevarer og deres funktioner for kroppen, nemlig: behandling af depression, lindring af maveproblemer, styrkelse af hjerneaktivitet, behandling af tvangssygdomme og borderline lidelser. Hvad er GAPS-dietten?
Ochibolets
Ochibolets / Potentilla / er en flerårig urteagtig plante, som også er kendt under betegnelserne buturak, andemad, stikkelsbær, gul vindue. Det tilhører familien Rosaceae. Stænglen på sneglen når en højde på 25 cm. Planten har en kort og tyk jordstamme.
Risgrød Helbreder En Syg Mave Og Nerver
Grød har længe været en traditionel ret i mange nationer. Nogle foretrækker majs, andre - boghvede, og briterne mener, at der ikke er noget mere velsmagende end havregryn. Det antages, at en af de ældste grød er ris. Arkæologer er overbeviste om, at der blev dyrket ris i Sydøstasien for fem tusind år siden.
Tahini Helbreder En Syg Mave, Knogler Og Nervesystemet
Tahini anbefales altid som en naturlig mad til alle, der ønsker at være sunde. Sesam tahini betragtes som den mest nyttige. Den indeholder et antal nyttige ingredienser, såsom plantefibre, essentielle fedtsyrer og calcium. En af egenskaberne ved tahini er dens gavnlige og beroligende virkning på fordøjelsessystemet og nervesystemet.
