Selleri - Mad Og Medicin

Video: Selleri - Mad Og Medicin

Video: Selleri - Mad Og Medicin
Video: Medical Medium Anthony William on the Dos and Don’ts of Celery Juice 2024, September
Selleri - Mad Og Medicin
Selleri - Mad Og Medicin
Anonim

Selleri er en vidunderlig grøntsag, der kom til os fra Middelhavet. I det antikke Grækenland blev det betragtet som en magisk plante, der havde magiske kræfter og kunne forynge.

Måske hemmeligheden bag selleri ligger i dets rige indhold af mineraler, da det indeholder meget kalium, calcium, zink, magnesium, fosfor og jern.

Selleri regulerer aktivt stofskifte, normaliserer hormoner og fjerner skadelige stoffer og overskydende væsker fra kroppen. Det betragtes som et energi- og kaloriefattig produkt og har unikke funktioner.

Sagen er, at selleri har et såkaldt negativt kalorieindhold, dvs. forbruget af denne grøntsag akkumulerer ikke kun ikke kalorier, men forbrænder endda.

Hippokrates betragtede selleri som en kur mod alle sygdomme. Faktisk renser selleri kroppen for toksiner, forynger det og fungerer som en tonic.

Denne grøntsag er unik, fordi alle dens dele kan indtages. Det kan koges, steges og bages, og dets stilke og blade kan spises rå.

Selleri frø bruges som krydderi. Selleri passer godt til forskellige produkter, så det kan bruges i salater og som tilbehør til kød og fisk og passer også godt sammen med svampe.

Vægttab
Vægttab

Værdifuld juice fremstilles af rødderne og bladene. Hvis du vil øge din generelle tone og øge din evne til at arbejde, berolige dine nerver og forbedre din søvn, forbruge mere selleri.

Den indeholder mange gavnlige stoffer, der kan reducere niveauet af stresshormoner og mange essentielle olier, der reducerer spændingen. Selleri indeholder vitaminer fra gruppe C, gruppe B, PP, E og caroten.

Alle disse stoffer fungerer vidunderligt på hud, hår og øjne. Selleri er et elskovsmiddel, så det er meget nyttigt for mænd. Det hjælper med at forhindre prostatitis, især i kombination med æbler.

Hvis den elskede mand modtager en salat af selleri og æbler hver morgen, får han en pludselig bølge af styrke og energi. Friskpresset selleri juice hjælper med at fjerne toksiner og har en vanddrivende og afførende virkning.

Du bør dog ikke drikke mere end hundrede milliliter om dagen. Det drikkes før måltider kombineret med en skefuld honning. Som et resultat er der en undertrykkelse af appetit og forbedring af fordøjelsen såvel som immunsystemet.

Hvis du kombinerer sellerijuice med gulerod eller æblejuice, får du en vidunderlig måde at forbedre din hudfarve på. Sellerirød hjælper med behandling af gastritis og mavesår. Det er nok at koge roden og drikke afkog på hundrede milliliter inden du spiser.

Anbefalede: