2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Mange mennesker kan ikke opgive stegt, selvom de er tilstrækkeligt informerede om dets skadelige virkninger på hjerte og mave såvel som om hudens tilstand.
Ved langvarig opvarmning ved en temperatur på mere end 200 grader nedbrydes hvert fedt fuldstændigt. Under denne proces dannes mange skadelige stoffer.
Hvis du bemærker, at efter at have spist stegt, skal du gå til en hudlæge, opgive delikatesser. De giver dig kun problemer!
Ifølge forskere aktiverer og forværrer stegt neurodermatitis, psoriasis, acne, seborrheisk dermatitis og andre hudsygdomme. Det samme gælder for mennesker, der har mave- og hjerteproblemer.
Det eneste fedt, der ikke har en skadelig virkning på kroppen, er olivenolie - og uraffineret. Det er nyttigt at tilføje til salater og hors d'oeuvres, der kan bruges til stegning af kød og fisk.
Temperaturen bør dog ikke overstige 200 grader. Det kan også bruges til hurtig stegning. Raffineret olivenolie er velegnet til længere stegning. Det nytter ikke men skader ikke.
Denne olivenolie er meget mere harmløs, end hvis du bruger solsikke- eller majsolie til stegning. Ifølge forskere skyldes dette, at olivenolie indeholder monoumættede omega-9-syrer.
Og i solsikke- og majsolie er der mindre nyttige omega-6 fedtstoffer. Men hvis du kan undgå stegning, skal du gøre det.
Varmebehandlede olier giver ikke kroppen det nødvendige byggemateriale for dets korrekte og sunde funktion.
Under indflydelse af høj temperatur oxideres fedtstoffer og danner en enorm mængde skadelige stoffer og frie radikaler, som udløser patologiske reaktioner i kroppen.
Stegte fødevarer har også en negativ effekt på leveren og fremkalder metaboliske lidelser, hvilket bidrager til udviklingen af åreforkalkning, sygdomme i nervesystemet og immunsystemet og huden.
Ifølge eksperter er den lækre sprøde skorpe, der dannes under stegning, strengt forbudt for mennesker med hudsygdomme og især for dem, der lider af psoriasis.
I stedet for i en stegepande med fedt, koges i keramiske gryder eller damp. Brug aldrig det fedt, du har steget noget i igen. Uanset hvor meget olie, hæld den.
Hvis du har en frituregryde, skal du skjule den uden for syne eller bruge den til at stege store mængder mad en gang. Fordi olien derefter skal kasseres.
Anbefalede:
Psoriasis - Årsager, Symptomer Og Vitamin, Du Savner
Psoriasis er en sygdom i immunsystemet, der får celler til at ophobes på overfladen af huden - og dette fører til røde, tykke, skællende pletter, der er smertefulde og meget kløende. Det anslås, at omkring 7,5 millioner amerikanere lider af denne kroniske sygdom.
Samardala Helbreder Psoriasis
Samardala er blandt de ikke så kendte planter. Der kendes ikke mange ting om det, og det er ikke en meget almindelig urt. Smagen af samardala er ret stærk og kan endda beskrives som krydret og bitter. Når den er frisk, ligner den peberrod, men dens helbredende egenskaber giver ikke på nogen måde.
Effektive Folkemedicin Mod Psoriasis
Den Internationale Fond til Behandling af Psoriasis offentliggør listen over de mest effektive metoder til folkelig (hjemme) behandling af psoriasis. De erstatter dog ikke den traditionelle behandling af sygdommen, men anvendes i kombination, hvilket signifikant vil lindre patientens tilstand og bidrage til regression af de kliniske manifestationer af sygdommen.
Lad Os Forberede Bløde Ben Til Fried Chicken Day
På Den 6. juli i USA markerer National Fried Chicken Day . Det er ikke klart nøjagtigt, hvordan denne ferie opstod, men da stegt kylling er meget populær i amerikansk køkken, tilbyder nogle restauranter i dag specielle tilbud til deres besøgende.
Tilladte Fødevarer Til Psoriasis
Psoriasis er en kompleks hudsygdom. Det påvirker mennesker i alle aldre og betragtes som helt uhelbredelige. Personer med denne diagnose skal overholde en bestemt diæt. Kosten til psoriasis skal vælges individuelt for hver person. Der er grundlæggende regler for at lave en daglig menu.
