Hvordan Laver Man Bønner?

Video: Hvordan Laver Man Bønner?

Video: Hvordan Laver Man Bønner?
Video: Hjemmelavet klistermærker 2024, November
Hvordan Laver Man Bønner?
Hvordan Laver Man Bønner?
Anonim

Bønner er den mad, der har flest navne. Det kaldes også engelsk bønne, ringbønne, hestebønne, fava, faba og andre. Det menes at være blandt de første dyrkede planter på jorden. Data om dette findes fra 6000 år siden i Persien og Egypten.

I dag er der få, der tør at lave mad bønner, da det betragtes som ret vanskeligt. Sandheden er, at når de grundlæggende regler læres, bliver alt let. Og når du først har prøvet det, stopper du ikke med at bruge det.

For det første er valget af bønner. Sats på bønner med grønne bælg, der er friske og faste. Bløde bælg og dem, der er fyldt med luft, bør undgås.

For at komme til bønnerne i bælgen, som ikke er spiselig, skal du skrælle den. For at gøre dette skal du først rive den øverste ende af. Så det splittes i midten, og bønnerne vises. I en pod er de mellem 4 og 8.

Bønnerne er meget nemme at fjerne. For at fjerne kødet skal det dog koges let eller koges. Det tager cirka et minut at rynke dem. Således skrælles de omhyggeligt.

hele bønner
hele bønner

Skrælede bønner er nu klar til brug. De bruges i en række opskrifter til supper, salater og retter. Kombineres godt med fløde, smør, hvidløg, rosmarin, timian, bacon, skinke, svampe, citroner, ost, spinat og meget mere. Kendere siger, at de mest lækre er de unge bønner, kogt i let saltet vand med lidt olie. Det er også en passende ingrediens i enhver skål, der kan kombineres med andre bælgfrugter.

Hvis du ikke skal bruge bønnerne med det samme, eller hvis du har en stor mængde, skal du lægge den i en konvolut eller opbevaringspose. Det er godt forseglet og anbragt i køleskabet. Det er gyldigt i op til fem dage efter høst.

Bønner kan spises både friske og tørrede. For at tørre, skal den først rehydreret. Dette gøres ved at gennembløde den ønskede mængde i vand i flere timer.

Anbefalede: