Express Diæt Med Citron Og Honning

Video: Express Diæt Med Citron Og Honning

Video: Express Diæt Med Citron Og Honning
Video: Ingefærdrik med citron og honning 2024, September
Express Diæt Med Citron Og Honning
Express Diæt Med Citron Og Honning
Anonim

På to dage kan du tabe to pund ved hjælp af en ekspres diæt med citron og honning. Citron-honning kost er let og behageligt.

Det kan bruges både til hurtigt vægttab og til rensning af kroppen. Det gennemsnitlige daglige kalorieindtag i denne diæt er 900 kalorier.

Citronsyre nedbryder fedt og renser kroppen for toksiner og toksiner. Citron-honning diæt hjælper med at fjerne cellulite, så det er meget nyttigt for kvinder.

Express diæt med citron og honning
Express diæt med citron og honning

Takket være citronsyre undertrykkes sultfølelsen, og honning hjælper med at overvinde følelsen af svaghed, hvilket er typisk for de mest strenge diæter.

Til morgenmad, frokost og aftensmad forbruges kun citron-honningblanding, til hvilken der kun er brug for vand, citroner og honning.

Tre liter almindeligt vand, der er kogt i to minutter og derefter afkølet til stuetemperatur, blandes med saften af femten citroner.

Hvis det ønskes, kan du også tilføje indersiden af citroner. Halvtreds gram honning tilsættes, og alt omrøres, indtil honningen smelter.

Denne blanding er opdelt i tre lige store dele og drikkes tre gange om dagen. Ud over citron-honning drikken anbefales det at drikke et par kopper grøn te uden sukker.

Derudover er absolut intet andet tilladt til forbrug. Honning-citron diæt har en stor effekt på kroppen, den renser den for mange skadelige stoffer, der er ophobet i den.

Honning-citron diæt bør ikke udføres mere end en gang om måneden og bør ikke følges i mere end to dage. Det anbefales at undgå kraftig fysisk og mental stress under kosten.

Denne diæt er ikke egnet til mennesker, der har nyreproblemer, såvel som for personer med gastritis. Bare i tilfælde af, kan du konsultere en specialist, før du starter denne diæt.

Anbefalede: