Hvordan Laver Man Alkalisk Vand?

Video: Hvordan Laver Man Alkalisk Vand?

Video: Hvordan Laver Man Alkalisk Vand?
Video: Sådan laver du basisk ioniserede vand på stranden 2024, November
Hvordan Laver Man Alkalisk Vand?
Hvordan Laver Man Alkalisk Vand?
Anonim

Du har måske hørt om det, men du kender ikke detaljerne. Alkalisk vand anbefales til godt helbred under sygdom og behandling, mens du træner aktivt, men ikke hele tiden. Et godt pH-niveau er en indikation af, at kroppen fungerer korrekt. Det kunne opretholdes igennem forbrug af alkalisk vand.

Dens sundhedsmæssige fordele for kroppen og kroppen er opsummeret i følgende liste:

Som vi sagde, hjælper det med at opretholde normale pH-niveauer. Desuden:

1. Dens fordele ved at reducere risikoen for kræft og andre kroniske sygdomme er påvist;

2. Midlertidigt forbrug er en måde at beskytte dig mod problemer i forbindelse med fordøjelsesprocessen. Det fungerer som en forebyggende foranstaltning;

3. Eliminerer frie radikaler og renser kroppen for giftige ophobninger;

4. Sænker aldringsprocessen og hjælper med at forynge din hud. Bortset fra sundhed er det også beruset af skønhed.

Alkalisk vand du kan købe i en butik eller forberede din egen derhjemme. Hemmeligheden bag at få det ligger i filtreringsprocessen. Sådan kan du at fremstille alkalisk vand hjemme.

Alkalisk vand
Alkalisk vand

1. vej: Du har brug for en og en halv vand vand, hvor du kan tilføje skiver af en citron og 1 tsk. soda;

2. vej: Tag igen en og en halv liter vand, hvor du denne gang vil tilføje saften af en citron og Himalaya-salt. Det anbefales at drikke vandet tilberedt på denne måde om morgenen og 2 glas.

3. vej: Tag den samme mængde vand, denne gang koges det i cirka fem minutter for at øge pH-niveauet. Når du har taget den af kogepladen, skal du hælde den i en beholder, måske en flaske, som du kan lukke med en hætte. Opbevares køligt ved moderat temperatur.

Uanset hvilken metode til fremstilling af alkalisk vand du vælger, skal du vide, at du ikke skal drikke så meget af det som muligt, tværtimod. Det drikkes mindre, så to glas om dagen vil være nok til at du kan mærke forskellen i din krop.

Sørg for at konsultere din læge, inden du tager alkalisk vand!

Anbefalede: