Fem Opskrifter På Fiskefilet

Indholdsfortegnelse:

Fem Opskrifter På Fiskefilet
Fem Opskrifter På Fiskefilet
Anonim

Fordelen ved at tilberede fisk er den hurtige varmebehandling, evnen til at kombinere fiskefilet med mange forskellige saucer og sidst men ikke mindst fordelene for kroppen ved fiskens sammensætning. Besøg derfor fiskebutikken oftere og prøv nye og allerede kendte fisketyper i forskellige varianter.

1. Fiskfilet med røde tomater

Nødvendige produkter: 1 kg fiskefilet, 5 spsk brødkrummer, 7 røde tomater, salt og peber efter smag, et par kvist finhakket persille, et par spiseskefulde olie, 2-3 spiseskefulde ost

Fremstillingsmetode: Fileten vaskes og tørres, saltes derefter, rulles i mel og steges kortvarigt. Arranger i en gryde eller en ildfast fad og skær tomaterne i skiver. De steges også med lidt salt og placeres på den fisk, der er arrangeret i gryden. Krydre alt med sort peber, tilsæt lidt olie og hæld. Drys persille og gul ost over og bages kort i en stærk ovn.

Stegt fisk
Stegt fisk

2. Grillede fiskefileter

Nødvendige produkter: 1 kg fiskefilet, 3 spsk olie, 4 spsk sennep, 3 spsk citronsaft, 3 spsk olivenolie, salt efter smag.

Fremstillingsmetode: Fiskefileterne vaskes, tørres og saltes efter smag. Smør let med olie og anbring på grillen til bagning på begge sider. Fra de andre krydderier fremstilles en blanding, der spredes på den allerede tilberedte fisk og serveres.

3. Fiskfilet på en ribbet gryde

Nødvendige produkter: 1 kg fiskefilet, salt og peber efter smag, 2 fed hvidløg, 4 spsk citronsaft, olie til spredning, dild til drys.

Fremstillingsmetode: De vaskede og tørrede fiskefileter krydres med salt og peber, smøres med olie og anbringes i en gryde i kort tid. Efter servering hældes citronsaft og drys finhakket hvidløg og hakket dild.

Fisk
Fisk

4. Franske ørredfilet på fransk

Nødvendige produkter: 1 kg fiskefilet ørred, 1 liter tør hvidvin, 2 løg, 5 fed hvidløg, basilikum, eddike, groft salt og peberkorn et par spiseskefulde mel.

Fremstillingsmetode: Alle produkter uden fiskefilet er lavet til en bouillon, og grøntsagerne skæres i små stykker. Fiskefiletene dyppes flere gange i vineddike og lægges derefter i bouillon, indtil de er fuldt kogte. De serveres med kogte kartofler og med bouillon, som de koger i, som er fortykket med mel.

5. Ruller fiskfilet

Nødvendige produkter: 1 kg fiskefilet, 100 g svampe, 1 løg, 2 fed hvidløg, 1/2 kop knuste valnødder, et par spiseskefulde smør, salt og peber efter smag, et par kvist frisk rosmarin, tandstikkere

Fremstillingsmetode: Fileterne vaskes, tørres og steges hurtigt i en varm gryde. Separat hakket løg, hvidløg og svampe stuves i olie, og der tilsættes valnødder. Drys fiskefileterne med salt og peber og hæld den resulterende blanding af grøntsager og nødder over. De rulles i ruller, der bankes med tandstikkere, drysses med rosmarin og bages i en forvarmet ovn i en smurt gryde.

Flere fiskeopskrifter: Fiskefilet med cognacsauce, Makrelfilet med speciel sauce, Fiskefilet med hvid sauce og vin, Fiskefilet på fransk, Paneret fiskefilet med øl, Brændt fiskefilet med kartofler, Panerede fiskefilet.

Anbefalede: