Forbered Citron Peber - Et Magisk Krydderi Med En Utrolig Aroma

Video: Forbered Citron Peber - Et Magisk Krydderi Med En Utrolig Aroma

Video: Forbered Citron Peber - Et Magisk Krydderi Med En Utrolig Aroma
Video: Имбирные кексы супер #плюс 2024, November
Forbered Citron Peber - Et Magisk Krydderi Med En Utrolig Aroma
Forbered Citron Peber - Et Magisk Krydderi Med En Utrolig Aroma
Anonim

Citron peber som krydderi er ret lys og duftende og bruges i salater som dressing, såvel som i vegetabilske retter, kyllingeretter, saucer og supper. Når det tilsættes blødgjort smør, giver det en fremragende aroma og friskhed til citronen og kan bruges til at smage grillede retter, grøntsager, kød, fjerkræ og skaldyr.

Citron peber er faktisk lavet af citronskal og knust sort peber. For at gøre det derhjemme skal du blande citronskal sammen med peber og lade citrus citrus smag intensivere. Denne blanding skal bages for at bevare krydderiet. Det er meget let at skabe hjemmelavet citron peber.

Ingredienser: revet citronskal - 2 spsk; havsalt - 2 spsk; sort peber - 2 spsk.

Forberedelse: Forvarm ovnen og skål citronskal og peber i en stor gryde. Dæk med folie og bages på svag varme i ca. 30 minutter, indtil skorpen er helt tør.

Mal derefter denne blanding i en krydderikværn og bland saltet efter smag. Du kan forberede den på forhånd og opbevare den i en lufttæt beholder, så den forbliver frisk.

Mange mennesker tror, at en citron peberdrink hjælper med vægttab på bare en uge. Ud over at tabe sig kan drikke citron peber tidligt om morgenen i varmt vand hjælpe med at rense og afgifte kroppen.

Det er meget vigtigt at opretholde leverens sundhed, da det ikke kun fjerner toksiner, men også hjælper med frigivelse af urinsyre. Citrone peber hjælper med at stimulere leveren og hjælper også fordøjelsen og stofskiftet i kroppen.

Forbered citron peber - et magisk krydderi med en utrolig aroma
Forbered citron peber - et magisk krydderi med en utrolig aroma

Det siges, at krydderiet også beskytter kroppen mod kroniske sygdomme, da både citronsaft og sort peber er kendt for at forbedre immuniteten, afgifte kroppen. Begge typer har også antifungale egenskaber. Citron er en stor kilde til C-vitamin.

Citroner er rige på antioxidanter, der giver bedre hud sundhed og reducerer oxidativt stress forårsaget af frie radikaler.

Når leveren fungerer optimalt, kan kroppen nemt rense toksiner. Peber udvider kapillærer og stimulerer således blodcirkulationen. Dette sikrer, at mere ilt og næringsstoffer når forskellige dele af kroppen.

Øget blodgennemstrømning letter også hurtig heling. Peber regulerer blodsukkerniveauet i kroppen. Tilføjelse af citron peber til din kost forhindrer pigge i dit blodsukker.

Som et resultat nedbrydes sukkeret i din krop ordentligt. Peber fører til øget stofskifte og bruges derfor til vægttab. Når dit stofskifte øges, kan du forbrænde kalorier bedre. Derfor omdannes ikke kalorier til fedt.

Citron og peber i kombination hjælper med at neutralisere kroppens pH-niveauer, hvilket hjælper med at forhindre kroniske sygdomme. Dette magiske krydderi vil tilføje smag og gavn for alt det bliver en del af, og ville gøre din diæt endnu mere komplet.

Anbefalede: