Mint Beskytter Mod Stress Og Bringer Afslappet Søvn

Video: Mint Beskytter Mod Stress Og Bringer Afslappet Søvn

Video: Mint Beskytter Mod Stress Og Bringer Afslappet Søvn
Video: Я работаю в Частном музее для Богатых и Знаменитых. Страшные истории. Ужасы. 2024, September
Mint Beskytter Mod Stress Og Bringer Afslappet Søvn
Mint Beskytter Mod Stress Og Bringer Afslappet Søvn
Anonim

Mintete er en meget velsmagende og nyttig drink. Det anbefales mest til efterår og forår, da det har evnen til at bekæmpe forkølelse.

Mynte er en flerårig urt. Plantens blade udskiller æterisk olie. Mynte vokser på alle kontinenter - i Europa, Nord- og Sydamerika, Asien, Australien.

Mynte har så mange gavnlige egenskaber, at den betragtes som en af de mest gavnlige. Pebermynteolie beroliger mavekramper, øger appetitten, undertrykker kvalme. Det har smertestillende og antiinflammatoriske virkninger.

I bedstemors opskrifter og folkemedicin anbefales mynte til svimmelhed, hovedpine, søvnløshed, epilepsi, depression. I tilfælde af tandkødsbetændelse, tandpine og dårlig ånde anvendes også afkog af mynteblade.

Pebermynteolie til massage hjælper med migræne, hovedpine, forkølelse, menstruationsforstyrrelser.

Tekande
Tekande

Bortset fra at være en urt er mynte også et våben mod insekter. Det driver dem væk, og det er derfor, mange mennesker opbevarer poser med mynte i deres garderobeskabe.

Planten er meget nyttig inden sengetid. Det er meget nyttigt for mennesker, der ofte er nervøse eller oplever kronisk træthed.

Hvis dine nerver er på kant, og du har brug for at lindre spændinger og samtidig nyde en god nats søvn, her er hvad vi tilbyder: forbered et afkog af en pakke mynte te og en af citronmelisse.

Når vandet har kogt, skal du lade teposerne suge i mindst 30 minutter. Sød derefter med en skefuld honning.

Drik ikke mere end 3 kopper af denne te hele dagen.

Anbefalede: