2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Ferskner har mange værdifulde og helbredende egenskaber og bruges derfor i folkemusik og alternativ medicin. Fersken indeholder organiske syrer - æblesyre, vinsyre, citronsyre, derudover indeholder den mineralske salte og mange vitaminer.
Ferskner indeholder også pektiner og æteriske olier. Ferskensten er meget nyttig, fordi den indeholder bitter mandelolie og vitamin B17.
Saftige frugter fordøjes let, så de anbefales til børn og også for at forbedre voksnes appetit efter sygdom. Ferskner er et must, hvis du lider af forstoppelse eller halsbrand.
Ferskner hjælper med bedre fordøjelse, især fede fødevarer. Disse frugter er også nyttige i gigt, gigt, nyresygdom.
Forbrug af ferskner er nyttigt ved sygdomme i hjerte-kar- og nyresygdomme såvel som lever- og galdesygdomme. Friske ferskenblomster er et godt vanddrivende middel, der bruges som afkog.
Ved arytmi, anæmi, mavesygdom, lav mavesyre og forstoppelse anbefales det at drikke et kvart glas ferskenjuice tyve minutter før du spiser. Ferskenjuice er kontraindiceret i allergier, diabetes og fedme.
Ferskner hjælper med at rense kroppen for toksiner og toksiner, men folk med et let ophidset nervesystem bør forbruge ferskner i moderation, da de har en vækkende virkning.
De lækre frugter forbedrer fordøjelsen på grund af det høje indhold af opløselig cellulose, som regulerer og forbedrer tarmens aktivitet og undertrykker putrefaktive processer i fordøjelseskanalen.
Det høje indhold af kalium gør ferskner nyttige ved arytmi og andre hjerteproblemer. Ferskner styrker immunforsvaret, bekæmper sygdomsfremkaldende bakterier i kroppen og vira.
Det høje indhold af magnesium gør ferskner til en uundværlig hjælper med at forbedre mental tilstand, de blødgør stresskraften og forbedrer humøret.
Ferskner har en foryngende virkning, da de formår at bevare fugt i hudcellerne i lang tid, glatte rynker og fjerne visning.
Ferskner er et ideelt vægttabsprodukt - de indeholder fyrre kalorier pr. Hundrede gram. Hvis du spiser tre ferskner om dagen, vil du let tabe dig og berige din krop med nyttige vitaminer og mineraler.
Anbefalede:
Nyttige Egenskaber Ved Bananer - Hvad Vi Har Brug For At Vide
Bananer er en af de mest almindelige og indtages tropiske frugter i verden. De er en tilfredsstillende og sund mad, der giver os vidunderlige næringsstoffer, vitaminer og mineraler og giver os en stor dosis energi. Bananer er lave i kalorier, fedt, natrium og kolesterol, hvilket gør dem egnede til ethvert måltid.
Nyttige Egenskaber Ved Passionflower
Engang i Amerika blev passionflower brugt til at behandle sår og forskellige blå mærker og skader. I dag anbefaler urtelægere det dog stærkt som en kraftig tonicum mod stress, nervøsitet og søvnløshed. Det er også blevet brugt med succes på kvinder, der kæmper med menopausale symptomer.
Nyttige Egenskaber Ved Urteæblet
Mange har hørt om de helbredende egenskaber ved urter, især dem der findes i Bulgarien. De bruges i vid udstrækning inden for apotek og kosmetik, men der er også dem, der kun er kendt af erfarne urtelæger, der ikke kun ved, hvornår de skal vælge dem, hvordan de tørrer dem, men også hvordan de skal bruges.
Nyttige Egenskaber Ved Kanel
Kanel er et populært krydderi til tærter, kager, som har en meget stærk aroma. Det viser sig, at kanel ud over dets kvaliteter i madlavning også har gavnlige egenskaber for vores krop. Selvfølgelig kan disse nyttige egenskaber ikke udledes, hvis vi spiser en konditori med kanel, som også har den rigtige mængde sukker.
Nyttige Egenskaber Ved Koriander
Du har sikkert hørt om krydderi koriander, og det kan være til stede i dit køkken. Koriander er en etårig plante, hvoraf tørrede frugter og dets friske blade bruges i vid udstrækning til madlavning, og i Thailand bruges selv rødderne. Smagen af friske blade adskiller sig radikalt fra tørrede frø.
