Fødevarer Med Mere Fiber Mod Tyktarmskræft

Video: Fødevarer Med Mere Fiber Mod Tyktarmskræft

Video: Fødevarer Med Mere Fiber Mod Tyktarmskræft
Video: Fiber: Diverticulosis and Colon Cancer - Dr. Hans Diehl 2024, November
Fødevarer Med Mere Fiber Mod Tyktarmskræft
Fødevarer Med Mere Fiber Mod Tyktarmskræft
Anonim

Tykktarmskræft stammer i de fleste tilfælde i foringen og vokser mod indersiden af tarmen. Dette fører efterfølgende til indsnævring, blødning og blokering.

I løbet af udviklingen spredes tyktarmskræft til andre indre organer - lever, lunger, det er muligt at sprede sig til knogler, hjerne.

De fleste symptomer på den snigende sygdom optræder ganske sent - bemærkes ofte efter cirka et år, mens kræften i løbet af denne periode udvikler sig. Klager i starten er ikke-specifikke - du kan føle mavesmerter, ubehag, hyppig diarré, vægttab og mere.

Desværre diagnosticeres sygdommen ofte i et avanceret stadium, da de fleste patienter ikke lægger stor vægt på symptomerne. Symptomer betragtes normalt som en midlertidig sygdom, og de fleste vælger at behandle sig selv derhjemme.

På trods af de mange stoffer, der hævdes at helbrede kræft, er der stadig ikke noget officielt lægemiddel, der helt sikkert hjælper med kræft.

Fiber
Fiber

Eksperter forsøger fortsat at finde en løsning på problemet. Ifølge en ny undersøgelse kan korn reducere risikoen for tyktarmskræft. Årsagen er i indholdet af magnesium og folsyre i dem.

Undersøgelsen blev udført ved hjælp af to millioner mennesker. Resultaterne viser, at kun ti gram fiber om dagen kan reducere risikoen for tyktarmskræft, med ti procent.

Hvis vi spiser korn tre gange om dagen, reducerer det risikoen for kræft endnu mere - vi spiser cirka 90-100 gram om dagen, og risikoen reduceres med 20%. Forbrug af fuldkornsbrød kan også være gavnligt, overbeviste forskere.

Hvis du spiser det tre gange om dagen, reducerer det risikoen for tyktarmskræft fem gange, siger eksperter, der henviser til resultaterne af undersøgelsen.

Eksperter advarer os dog om, at hyppigt forbrug af bælgfrugter som linser, bønner, ærter ikke vil have den samme effekt.

Anbefalede: