2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hvidløgsamt løg, når foråret nærmer sig, lægger rødder og grønne spirer ned. Mange mennesker smider denne grøntsag væk og tænker, at den har mistet sine fordele og smag.
Faktisk er dette en utilgivelig fejl. I spirede hvidløgsfed indeholder næringsstoffer, der mangler i det sædvanlige hvidløg. Den indeholder en lang række antioxidanter: allicin, alliin og diallyldisulfid.
Hvorfor skal du spise spiret hvidløg?
I løbet af spiring i hvidløg er der nye enzymer med kraftig virkning, der er i stand til at modstå mange sygdomme. Selv efter smag er grønne fjer skarpere og har en rig aroma. Det er nyttigt at spise spirede hvidløgsfed hver dag med nedsat immunitet og virussygdomme.
Mange tinkturer er lavet af hvidløg for at rense blodkarrene og normalisere hjertet. Men spiret hvidløg i sådanne tilfælde behøver ikke at suge, insistere eller brygge - tag og spis!
Den spirede hvidløg i folkemedicin anbefales det at bruge for at forhindre slagtilfælde og blodpropper. Det hjælper med forgiftning, forhindrer udvikling af ondartede celler, renser kroppen for kræftfremkaldende stoffer. Antioxidanterne af spiret hvidløg er i stand til at stoppe ældning af celler og forekomsten af rynker for tidligt.
Hvordan spiser man spiret hvidløg?
Hjemmelavet hvidløg er mere nyttigt end købt. Vær forsigtig, i supermarkeder findes kinesiske grøntsager ofte i tvivlsom kvalitet. Det er bedst at være alene spire hvidløgskaber gunstige betingelser for udseendet af grønne områder. Før brug skal du skære hvidløg i to og sørge for, at spiren har en rig farve, ikke er sort og ikke begynder at rådne.
Føj til dit favoritkrydderi til retter uden at ty til varmebehandling. Husk, at spiret hvidløg har mere skarphed i smagen end almindelig. Ernæringseksperter råder ofte til at spise spirede ærter, radiser, dild og lucerne. Disse fødevarer indeholder en masse planteproteiner, vitaminer og antioxidanter.
Del denne nyttige information med venner!
Anbefalede:
Smid Ikke Det Hårde Brød Væk
Krisen vil helt sikkert også påvirke dit budget, så tænk inden du smider det gamle hårde brød - kan du ikke lave noget andet ud af det, der vil gavne dig? Først og fremmest gør hårdt brød en god brødkrumme. Skær brødet i stykker, læg det i foodprocessoren og knæk det.
Smid Ikke Det Gamle Brød Væk! Gør Det Frisk Igen
Sådan gør du det brød igen frisk meget let. Vi skal aldrig smide brød - vi kan fremstille brødkrummer, hjemmelavede terninger eller genopvarme det i ovnen. Blødt brød igen Alt du skal gøre er at sprøjte brødet med vand og pakke det ind i folie og derefter sætte det i ovnen i 10-15 minutter eller indtil det er nødvendigt.
Smid Aldrig Disse Skræl! De Kan Helbrede Dig
Disse skræl skal ikke kasseres, fordi de er virkelig nyttige og kan give dig en række fordele. Kartoffelskal - forebygge allergi, hypertension og takykardi. De indeholder jern, zink, fosfor, kalium. En komprimering med kartoffelskræl hjælper med åreknuder.
Læg Aldrig Disse Ting I Blenderen! Aldrig
I denne artikel præsenterer vi dig 6 ting, som du aldrig skal lægge i din blender. Han er en ekstremt god ven i køkkenet, et fantastisk køkkenudstyr, der gør dit job lettere. Med det kan der skabes så mange forskellige retter og drikkevarer, at alle bestemt vil bruge deres egne så længe som muligt.
Smid Ikke Avocadomøtrikken Væk! Det Kan Beskytte Dig Mod Kræft
Du har sikkert hørt om de utallige fordele ved at spise avocado, men du vil blive overrasket over, at hvert element af denne frugt har en positiv effekt på helbredet, selv skræl af dens møtrik. En ny undersøgelse foretaget af et team af forskere fra University of Texas har vist, at forbindelserne i skalaen, som oftest kasseres, kan beskytte dig mod kræft, ophobning af fedt i blodkar og hjertesygdomme, rapporterer webstedet PhysOrg.
