2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Til hvem / Myrciaria dubia / er et lille busket træ, der når 3-5 meter i højden. Der er små rød-lilla frugter, der ligner kirsebær. Kamu kamus blomster er små og hvide med en sød blød og frugtagtig aroma. Kamu kamu bærer frugt efter en alder af 5 år.
Den blomstrer i slutningen af den tørre sæson og bærer frugt midt i regntiden. Det vokser bedst i tropiske klimaer, men findes også i subtropiske omgivelser. Det har brug for store mængder vand. Kamu kamu distribueres hovedsageligt i Peru og Brasilien såvel som i Amazonas skove.
De lokale folk i Amazonas høster frugterne af til hvem, tør dem og brug dem til medicinske formål resten af året. Når de tørres og formales, får de lilla-røde frugter en lys beige farve.
Kamu kamu-frugt blev først undersøgt i 1950'erne i Peru, hvor dens høje næringsværdi og gavnlige virkninger blev fundet.
Sammensætning af kamu kamu
Kamu kamu frugt er ekstremt rig på C-vitamin, som udgør 2-3% af dens vægt. Saften af til hvem er rig på forskellige mineraler, men jernindholdet er det højeste. Ud over jern indeholder den tilfredsstillende egenskaber af calcium, kalium, protein, fosfor, leucin, serin, valin, thiamin, ellaginsyre.
100 g kamu kamu indeholder 2,6 g fedt, 1,55 g protein, 2800 mg C-vitamin, 0,76 g fiber, 92,7 g kulhydrater.
Valg og opbevaring af kamu kamu
Frisk frugt til hvem kan ikke findes på det bulgarske marked. I vores land kan kamu kamu købes i form af biosok, i form af kapsler eller pulver. Pulveret er meget behageligt og let krydret i smagen.
Kamu kamu pulver sælges i pakker på 125 g, hvoraf den ene koster omkring BGN 40. Det bør ikke opbevares på et varmt sted i mere end et år for at bevare egenskaberne af vitamin C. Det skal opbevares tørt og køligt sted væk fra børn.
Kamu kamu i madlavning
Til hvem har en god aroma og farve af frugten. Det røde pigment i frugtens hud giver kamu kamus saft en attraktiv lyserød farve. Saftens aroma er blød og diskret. Kamu kamu bruges også til at fremstille slik og is. Kamu Kamu limonade er en meget frisk sommerdrink. Du har brug for 2 spsk. til hvem der skal pulveriseres, 1/4 kop vand, 2 spsk. agave, ½ s.l. stevia, 1/3 kop friskpresset citronsaft.
Bland alle ingredienser i en blender og bland i ca. et minut. Server limonaden kølet. Kamu kamu kan tilsættes til cocktails, rå desserter eller drikkevand. I Japan tilsættes kamu kamu ekstrakt til slik, energidrikke og multivitaminer.
Fordele ved kamu kamu
Til hvem Det bruges til at holde immunforsvaret i god stand, opretholde fremragende syn, reducere betændelse og forbedre lungernes tilstand, forhindre virusinfektioner, opretholde smuk hud, opretholde sundt kollagen og led. Kamu Kamu understøtter funktionerne i hjerte, hud, øjne, hjerne, hjerte og lever.
Frugterne af til hvem anbefales mest til behandling af astma, glaukom, tandkødsbetændelse, hepatitis, infertilitet, migræne, grå stær, åreforkalkning, Parkinsons sygdom. De har en god smertestillende og antiviral virkning. Kamu kamu er en fremragende antioxidant.
Den dag i dag forbereder Amazonas stammer en tonic til at fodre håret fra frugten. til hvem.
Kamu kamu frugter hjælper med at forhindre genetiske mutationer, der er involveret i dannelsen af kræft. De har en udtalt antiinflammatorisk virkning, øger kroppens chancer for at blive gravid og nærer livmoderen.
Som vi nævnte, må indholdet af C-vitamin i kamu kamu ikke undervurderes. Dette vitamin er ekstremt vigtigt, fordi det er involveret i opbygning af nerver, muskler, hud og knogler. Manglen på det værdifulde vitamin i kroppen disponerer for skørbugt.
Harm fra kamu kamu
30 g kamu kamu kan ikke tages mere end tre gange om dagen. Vær forsigtig med kamu kamu doser, da diarré kan forekomme med en overdosis.
Anbefalede:
Hvem Bliver Den Bulgarske Professionelle Kok №1?
Hvilken bulgarsk repræsenterer os ved den mest prestigefyldte konkurrence for professionelle kokke i verden? Fra 6. til 9. november under den 13. udgave af SIHRE i Inter Expo Center - Sofia er vært for nationale kvalifikationer, som sender den bulgarske repræsentant, der repræsenterer Bulgarien kl Bocuse d'Or Europe .
For Hvem Er Råvarer Nyttige Og Kontraindicerede
Rå mad bliver en stadig mere moderne måde at spise og leve på. Raw foodists adskiller sig fra andre mennesker ved at hævde, at de ikke "dræber" mad, men spiser den "levende". De spiser hovedsageligt frugt og grøntsager, masser af nødder, forskellige teer.
Ostknive - Hvem Til Hvad?
Vi bulgarere har længe været vant til at servere lækre appetitvækkere på bordet i form af en forretter, og det er ukendt, hvorfor vi altid fokuserer på kød appetitvækkere - pølse, pastrami, hjortefilet, skinke, bacon osv. Samt drysset med paprika og dryppet med hvid ost.
HVEM: Færre Kalorier, Kulhydrater Og Vand Til Bulgarere
Ifølge en ny undersøgelse er bulgarere nødt til at reducere deres kalorieindtag og øge deres indtag af vitamin C og D. Undersøgelsens fakta vil blive optaget i den opdaterede bekendtgørelse om fysiologiske ernæringsnormer. Undersøgelsen blev udarbejdet af sundhedsministeriet og blev sidst lanceret i 2005.
Se, Hvem Der Er Den Magiske Frugt, Der Bliver Sur Til Syltetøj
Den magiske frugt er en stedsegrøn busk, der når 5,5 meter i højden, men sjældent overstiger 1,5 meter. Den vokser i det tropiske Vestafrika. Dens blade er mørkegrønne, cylindriske. Dens frugter er små og røde i farve, cirka 2-3 centimeter lange og ligner kornelfrugter.
