2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Det lyder underligt, ikke? Slangekosten indebærer at indtage et solidt måltid om dagen og noget, der kaldes slangesaft. Du vil finde ud af om et øjeblik, hvad dette er, hvad kosten er, og hvorfor du IKKE skal gøre det.
Ifølge den canadiske læge og træner Cole Robinson, hvis en person spiser som en slange, vil han ligne hende - tynd og tynd. Han mener også, at Snake Diet vil kurere alt fra diabetes til herpes. Ifølge ham kan det føre dig ud over grænserne for menneskekroppen og afsløre ting om mad, som du ikke engang havde mistanke om.
Slangekosten er baseret på den måde, slanger fodrer på. Ifølge hende skal du spise et rigt måltid bestående af fedt og protein og derefter ikke forbruge noget inden for 22 timer.
Før du begynder diæten, skal du gennemgå en 48-timers hurtig, hvor du kun tager slangesaft. Det fremstilles ved at blande 1 liter vand, 2 teskefulde lyserødt Himalaya-salt og 2 teskefulde natriumchlorid. Du vil sandsynligvis ikke lide smagen af denne drink, men ifølge Robbins er kroppen takket være den renset for toksiner og stimulerer kroppen til at forbrænde fedt lettere og hurtigere.
Hvorfor er slangekosten ikke sikker?
Kosten har et antal modstandere, da de mener, at det er for strengt et regime, der kan forvirre stofskiftet i hele organismen. Det udtrykkes i sult og indtagelse af produkter og stoffer, der kan have en skadelig virkning på blod, kolesterol, hjerte, blodsukker.
Dette er meningsløs sult. Når du ikke har spist i 22 timer, vil du sandsynligvis ikke føle dig fuld af energi. Derudover kan uregelmæssig spisning medføre maveproblemer, forstoppelse eller andre lidelser.
Du vil sandsynligvis tabe noget i vægt, men ifølge ernæringseksperter kan denne sult føre til en jojo-effekt og derefter få dobbelt så mange pund.
Slangekosten er et bevis på, at du ikke blindt skal kaste dig ind i en vægttab diæt, du støder på. Læs og tænk. Når alt kommer til alt er kroppens sundhed vigtigst, og hvis du vil tabe noget af din vægt, skal du gøre det på en sund måde.
Anbefalede:
Ni Franske Oste, Som Alle Skal Prøve
Intet kan udtrykke glæden ved det franske liv mere end sansernes uimodståelige glæde, når man bider en tredobbelt Fromage-ost af. Frankrig er et land, der er stolt af, at dets kulinariske kultur er rig på forskellige ostetyper. Og med rette.
Salatsennep - Den Nye Salat, Du Skal Prøve
Krydret madelskere bruger normalt sennep eller chili til at gøre deres salater mere efter deres smag. Salatsennep er en plante af kålfamilien, som ofte kaldes salatsennep. Dens smag er stærk og krydret, så det smager ikke kun perfekt på salater, men det øger også appetitten.
De Unikke Venetianske Retter, Som Du Skal Prøve
Uanset om du er romantisk eller ikke, vil Venedig helt sikkert tage vejret. Billy i den smukke italienske by rådgiver - hold alle dine sanser åbne, hvis du træder derhen. Med sin betagende gamle arkitektur, snoede kanaler og endeløse mystiske korridorer er Venedig en af de mest attraktive byer i verden.
Usædvanlige Chokolader, Som Du Skal Prøve
Chokolade er noget, der kan betragtes som forbløffende. Selve ordets navn ophidser dine sanser og fantasi. Du forestiller dig straks dine yndlingschokolader og fordyber dig i en sødere verden. Chokolade er ikke kun lækker, men også nyttig.
11 Nyttige Fisk, Som Du Skal Prøve
Fisk er en sund og proteinrig mad. Det er meget vigtigt, fordi det er rig på omega-3'er, der er kendt som gode fedtstoffer og ikke produceres i menneskekroppen. Ifølge nogle undersøgelser fremmer omega-3 fedtsyrer hjerne- og hjertesundhed.
