2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Det er 8. juni Verdens ginedag, så vi vil gerne ringe til dig - drik gin!! Dette kræver lettiske forskere. De har bevist, at drikken er god for helbredet og fremskynder forbrænding af kalorier - hvad kunne være bedre end det.
Hovedingrediensen i gin er enebær. Det er for hende, at drikken skylder sine gavnlige egenskaber. Bare en time efter at have drukket vores cocktail begynder kroppen at forbrænde flere kalorier på grund af den accelererede stofskifte.
Enebær er rig på antioxidanter og fungerer som et naturligt vanddrivende middel. Et glas gin indeholder kun 67 kalorier, som hurtigt forbrændes af det stimulerede stofskifte.
Enebær er en af de universelle midler mod oppustethed. Det reducerer også betændelse i arterierne. Det mest interessante er dog noget andet - det viser sig, at drikken øger stofskiftet med op til 17%.
Forskere ved Sigulda University har forsket med mus. Dem, der tog doser regelmæssigt gin, fremskyndede nedbrydningsprocessen af stoffer med op til 17%. Dette er endnu et bevis på, at gin er en af de bedste og mest nyttige spiritus.
Dette er ikke den første sådan undersøgelse. I 2008 viste det sig, at gin og tonic var den sikreste alkoholholdige drik for mennesker med type 1-diabetes. Dette skyldes den gavnlige virkning af enebær på arterierne.
Enebær bekæmper også infektioner, hoste, forstoppelse og nyresvigt. Antioxidanterne i det hjælper med at strække rynker. Nogle hævder endda, at gin kan hjælpe hende med at bekæmpe kræft. De sure urter i drikken bevarer maven og hjælper med fordøjelsesprocesserne.
For ikke at miste fordelene ved gin, skal du holde dig væk fra at bruge en tonic med en masse kinin eller sukker. For at undgå overskydende kalorier skal du tage gin fortyndet med en diætdrink. Og for at få en unik smag og flere fordele, tilføj rosmarin, basilikum eller et stykke agurk til din cocktail.
Anbefalede:
Du Iagttager! Han Taber Sig Fra Krydsord
Fra at løse krydsord og sudoku svækkes. Dette blev udtalt af den britiske videnskabsmand Tim Forrester, skriver de to aviser "Daily Mail" og "Daily Telegraph". Forrester er ekspert på sindets hurtighed. Ifølge ham er en time om dagen til at løse krydsord eller sudoku nok til at forbrænde kalorier på samme måde som motion.
Han Taber Sig Ikke Efter Sult
Når det kommer til at tabe sig, siger mange af os til os selv: "Jeg stod sammen i dag, men jeg er på diæt fra i morgen. Jeg holder op med at spise!" Dette er dog meget, meget forkert. Selv hvis du går på udmattende kostvaner, sult eller faste, kan du muligvis aldrig slippe af med overskydende ringe.
Vanessa Williams Taber Sig Ved At Spise 5 Gange Om Dagen
Astrisa Vanessa Williams, der har lavet en succesrig karriere som sanger, taber overvægt ved at spise små portioner, men fem gange om dagen. Vanessa skylder sin smukke figur til den jogging, hun laver hver morgen, og den specielle måde, hun spiser på.
Te Diæt Taber Sig
Om foråret kan du se perfekt ud, hvis du begynder at tabe dig med en te-diæt lige nu. Om vinteren skaber kroppen et lag fedt for at beskytte kroppen mod afkøling. Dette lag kan ikke ødelægges, men hvis du har øget det ved hjælp af pasta og marmelade og ikke har spillet sport i vintermånederne, er det høj tid at begynde at tø op med te.
Rabarber Taber Sig
Rabarber er en smuk og nyttig urteagtig plante. Selvom det stadig ikke er populært i vores land, viser det sig, at planten har værdifulde og ekstremt sunde egenskaber. Rabarber er inkluderet som ingrediens i nogle af teerne til vægttab.
