2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
De nye apparater i køkkenet letter uden tvivl hver husmøders arbejde. Hvor lang tid ville det tage, hvis der ikke fx var automatiske vaskemaskiner? Imidlertid skader alle apparater, der hjælper os i køkkenet, faktisk kvinders sundhed, siger forskere.
Madprocessorer, opvaskemaskiner, mikrobølgeovne og alle andre apparater, der bruges i husholdningen til at lette arbejdet, påvirker vægten af det mere retfærdige køn. Dette blev udtalt af forskere fra University of Manchester og London, og hele deres undersøgelse blev offentliggjort i Daily Mail.
Hvert apparat til at hjælpe husmor sparer tid i køkkenet, og således bruger kvinder i dag 20 procent mindre tid på husarbejde end kvinder i 80'erne, siger forskere. Tungt husarbejde er blevet erstattet af at sidde på kontoret, konkluderer forskerne.
Undersøgelsen siger, at en times vask på gulvet kan hjælpe med at forbrænde mere end to hundrede kalorier (ca. så meget som en chokolade). Til sammenligning - en times arbejde foran en computer forbrænder kun 70 kalorier, tilføjede forskerne.
At tage på i vægt skyldes selvfølgelig ikke kun dette - folk begynder at bruge flere og flere penge på mad og følgelig at spise mere alvorlige beløb. I kombination forbrænder folk i dag i gennemsnit 20 procent færre kalorier, end de gjorde for tre årtier siden.
Forskere mener, at folk i dag spiser mere ordentligt, men træner meget mindre og bruger mere tid foran tv'et end før. En af hovedårsagerne til fedme er en stillesiddende livsstil, siger forskere. I kombination med dårlig ernæring og forbrug af skadelige fødevarer vokser problemet.
Fra en anden vinkel gør de nye apparater, som allerede findes i næsten enhver husstand, dog kvinders arbejde meget lettere. På denne måde har kvinden mere fritid, som hun kan afsætte til sine kære eller stjæle for sig selv.
Anbefalede:
8 Fordele Ved At Spise En Fed Hvidløg Om Dagen
Hvad er de fordelene ved fed hvidløg til din krop? Du kan uden tvivl sige, at hvidløg er en af de mest anvendte ingredienser i helbredende terapier. Kendt i århundreder, men selv i dag i alle kulturer er hvidløg mere end et krydderi, der bruges til madlavning.
Bevist: McDonalds Gør Dig Ikke Fed
Et unikt eksperiment beviste, at McDonalds ikke gør dig fed. En amerikansk lærer gennemgik en diæt med kun mad fra kæden, som han formåede at tabe så meget som 17 kg på bare 3 måneder. Det viser sig ikke McDonald's , og det valg, vi træffer, er, hvad der gør os fede.
Fed Te Har Mange Fordele For Vores Helbred
Det er velkendt, at de fleste krydderier er gode kilder til antioxidanter. Nelliker er ikke anderledes og bør bestemt placeres blandt de bedste, hvis ikke helt øverst. I det væsentlige er det et krydderi, der er meget udbredt i asiatiske og nordeuropæiske retter.
Fedt Gør Dig Ikke Fed
Vi har brug for fedt for at overleve. Uden dem fungerer kroppen ikke korrekt. At spise fedt betyder ikke, at du går direkte op i vægt. Hvad der gør os fede er de mængder, vi indtager. Og dette gælder både fedt og kulhydrater og endda protein.
Spis Som Bulgarerne I 1920'erne, Så Du Ikke Bliver Fed
Korrekt ernæring er et spørgsmål om vane og overholdelse af flere grundlæggende principper såsom valg af kvalitets naturlige produkter efter sæsonen, den rigtige kombination af fødevarer efter alder og sundhed. Korrekt tilberedning af mad er også vigtigt for lettere fordøjelse, moderate mængder mad og grundig tygning.
