Forbudte Fødevarer For At Forhindre Tyktarmskræft

Video: Forbudte Fødevarer For At Forhindre Tyktarmskræft

Video: Forbudte Fødevarer For At Forhindre Tyktarmskræft
Video: Preventing Colon Cancer With Diet and Exercise 2024, November
Forbudte Fødevarer For At Forhindre Tyktarmskræft
Forbudte Fødevarer For At Forhindre Tyktarmskræft
Anonim

Tykktarmskræft er en af de mest almindelige kræftformer - hos mænd er det efter lungekræft og hos kvinder - efter brystkræft. Det påvirker hovedsageligt mænd, mens det er mindre almindeligt hos kvinder. Forekomsten er for det meste efter 50 år, men der er undtagelser.

Årsagerne til denne sygdom er forskellige - arvelige såvel som på grund af eksterne eller interne faktorer.

For eksempel kan forbrug af store mængder produkter af animalsk oprindelse, rygning, utilstrækkeligt calciumindtag, gentagen brug af det samme fedt under madlavning eller stegning føre til ændringer i galdesyrer, som har en vis kræftfremkaldende virkning.

Vedvarende og langvarig forstoppelse fører til udvikling i tarmene af anaerobe bakterier, som også udskiller stoffer med kræftfremkaldende virkning.

Nogle fødevaretilsætningsstoffer, der anvendes i fødevareindustrien for at bevare produktets friske udseende, forbedre smagen og øge holdbarheden - E har en dokumenteret kræftfremkaldende virkning.

At eliminere indvirkningen på den menneskelige krop af de såkaldte eksterne faktorer, der fører til udviklingen af enhver ondartet sygdom og mere specifikt til tyktarmskræft, er en opgave med personlig pleje og kultur.

Usunde fødevarer
Usunde fødevarer

Det involverer eliminering af disse kræftfremkaldende faktorer fra mad, hvilket begrænser forbruget af mad tilberedt i mikrobølgeovne, gentagen brug af fedt til madlavning, forlænget ophold af mad i frysere.

Det er nødvendigt at forbruge friske fødevarer, frugter og grøntsager, rå samt indtagelse af tilstrækkelig type og mængde vitaminer, der normaliserer tarmindholdet og forhindrer udvikling af tumorceller. At spise mad rig på cellulose hjælper med at rense tyktarmen fra akkumulerede toksiner.

Husk! Ernæringskulturen er af afgørende betydning for forebyggelse og styring af sygdommen.

Anbefalede: