Forhindre Parkinsons Sygdom Bare Ved At Spise Disse Fødevarer

Video: Forhindre Parkinsons Sygdom Bare Ved At Spise Disse Fødevarer

Video: Forhindre Parkinsons Sygdom Bare Ved At Spise Disse Fødevarer
Video: Michael J Fox Parkinson's Disease 2024, November
Forhindre Parkinsons Sygdom Bare Ved At Spise Disse Fødevarer
Forhindre Parkinsons Sygdom Bare Ved At Spise Disse Fødevarer
Anonim

1. Friske grønne bønner - frigiver dopamin i hjernen og forhindrer Parkinsons symptomer;

2. Koenzym Q10, der findes i rødt kød, fisk og æg - en kraftig antioxidant, der eliminerer virkningerne af aldrende celler.

Koenzym Q10
Koenzym Q10

3. Vand - fordi sygdommen påvirker det autonome nervesystem, som styrer tarmene, er det godt at tage rigeligt med vand. Derfor bør patienter med Parkinsons drikke mindst 10 glas vand om dagen;

4. urtete - for at forhindre forstoppelse, for at regulere væskefrekvens og konsistens er det meget vigtigt at drikke urtete. Derudover skal du spise frugt i stedet for at drikke frugtsaft for at sikre kroppens behov for fiber;

Urtete
Urtete

5. Kilder til dyrefoder - L-dopa til behandling af Parkinsons fører til et fald i vitamin B12-niveauer. Dette er især problematisk for hukommelsen, hvilket igen fører til forskellige vanskeligheder og sygdomme. Animalsk diætkilder til B12 bør være en vigtig del af en persons kost til behandling af Parkinsons;

Vitamin B12
Vitamin B12

6. Oliebærende frø - giver vitalitet i tarmfunktion og energi. Især oliefrø som nødder kan hjælpe med at behandle Parkinsons sygdom. Men man skal være forsigtig med det høje proteinindhold i dem, og hvilke der anbefales mest til Parkinsons behandling;

Kaffe
Kaffe

7. Kaffe - Forskning i de senere år har vist, at kaffe kan forhindre Parkinsons sygdom. Det har vist sig, at folk, der drikker kaffe, har en lavere grad af udvikling af Parkinsons sygdom.

Anbefalede: