2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Boghvede har været et velkendt korn siden oldtiden, og dets næsten mirakuløse helbredende egenskaber er udbredt i folkemedicinen i mange nationer. Afgrøden, også kaldet sort hvede, er yderst velegnet til mennesker med hjerteproblemer, blodkar, fordøjelse og endda hukommelse.
Boghvede er lav i kalorier. Dens store fordel er dog, at den alligevel er rig på protein. Det indeholder også nyttige til kroppen aminosyrer, calcium, jern, magnesium, fosfor, iod og vitamin B1 og B6. Det ordineres ofte selv af læger til mennesker, der lider af anæmi, hypertension og leversygdom.
En ubestridelig kvalitet af boghvede er, at med den rigtige diæt, hvori den er inkluderet, kan du rense din krop for de skadelige virkninger af miljøet og mad af dårlig kvalitet, som vi spiser.
Boghvede tilberedes på en bestemt måde. Du har brug for en servering af fire kopper kogende vand til en kop boghvede. Den helbredende skål er god at starte med om eftermiddagen. Den sorte hvede placeres i en dyb skål. Hæld to tekopper kogende vand. Læg et låg på skålen. Den skal stå i mindst tre timer.
Når tiden er inde, skal du skifte vand og udskifte det med et nyt, kogt igen. Sæt låget på igen, og lad kornet stå natten over. Sil den næste morgen boghvede og forbruge det. Gentag proceduren hver dag i to på hinanden følgende uger.
Der er ingen begrænsninger for mængden af boghvede, du spiser. Det er bedst at spise det om morgenen. For mere effektiv oprensning af kroppen sammen med boghvede øge indtagelsen af vand, frugt og grøntsager.
Drik grøn te i stedet for kaffe i løbet af disse to uger. Det er vigtigt at vide, at vægttab kan fortsætte selv efter afslutningen af afgiftningsregimen, da kroppen fortsætter sin rensning i flere dage efter det.
Anbefalede:
Lad Os Rense Nitraterne Med Korrekt Behandling
Nitrater er mineralsk kvælstof, der omdannes til nitrit hos mennesker. Sidstnævnte undertrykker respiration og forårsager en række sygdomme. Oftest kommer nitraterne vi tager ind i vores krop gennem indtagelse af frugt og grøntsager. For at reducere indholdet af nitrater i de allerede købte frugter og grøntsager, skal vi gå videre til korrekt behandling inden forbrug.
Lad Os Rense Toksinerne Med Cottage Cheese
Ostemassen er et meget nyttigt mejeriprodukt til kroppen, for udover at indeholde mælkesyrebakterier, som er meget nyttige, hjælper det også med at fjerne toksiner fra kroppen. For at være mere modstandsdygtig over for influenza, forkølelse og infektioner er vi nødt til at styrke vores immunsystem.
Lad Os Rense Vores Krop Med Laurbærblad
Det populære krydderi laurbærblad kan ikke kun bruges til at smage retter - med det kan du lave et helbredende afkog, der renser kroppen for akkumulerede toksiner og salt. Hvorfor er det nødvendigt at rense kroppen regelmæssigt? Toksiner, der akkumuleres i en persons krop, forstyrrer organernes korrekte funktion, hvilket betyder, at kroppen er svag, og det er lettere at blive syg.
Lad Os Rense Vores Blodkar Med Hvidløg
Bulgarien er førende inden for hjerte-kar-sygdomme i Europa. Analyser viser, at bulgareren generelt ikke tager sig af hans hjerte, selvom han kender risiciene. Med alderen mister blodkar langsomt men sikkert deres elasticitet. Dette sammen med den sædvanlige usunde livsstil fører til alvorlige farer.
Lad Os Rense Os Selv I En Uge Med En Tibetansk Diæt
Den tibetanske diæt er stærkt vegetarisk, undtagen forbrug af alle slags kød. Imidlertid falder mejeriprodukter ikke ind i denne kategori, da de er det andet grundlag, som diætet i det hellige Tibet er baseret på. Ingen siger at udelukke kød fra din menu for evigt, men en uges hvile fra det vil have en mere end god effekt på din mave og krop.
