2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hvis du er en af de konstante fans af den saftige lækre bøf, så er dette opskriften på dig. En af de mest lækre opskrifter til kyllingebryst, der er velegnet til sommer, er sund og lav i kalorier. Det er også ekstremt let at tilberede og kræver kun tre andre produkter ud over kødet. Og resultatet er mere end fantastisk.
De nødvendige produkter til denne sommerfristelse er ud over sommerfugle, kylling, tomater, pesto og gul ost.
Kyllingebryst skal være friske og af god kvalitet. Beløbet afhænger af, hvor mange mennesker du vil lave mad til. I denne opskrift bruges 1 og 1/2 sommerfugle.
Tomaterne i opskriften skal være lyserøde. De har mere smag og juice end de andre. Pesto kan tilberedes både hjemmelavet eller købes i en krukke fra butikken.
Hjemmelavet pestosauce
Nødvendige produkter: 2 bundter basilikum, 3 fed hvidløg, 200 ml olivenolie, 100 g pinjekerner, 100 g revet parmesanost, salt, peber
Fremstillingsmetode: Basilikum og pinjekerner er formalet i en foodprocessor. Tilsæt hvidløg og pisk igen, indtil det er glat. Tilsæt gradvist olivenolie og bland godt. Tilsæt sidst parmesan, salt og peber efter smag. Omrør, indtil der opnås en homogen blanding.
Skær kyllingebrysterne i to lige store halvdele. Bagepladen er forsmurt med lidt olie. Olivenolie er ikke en god idé her, da det giver en anden smag til skålen. Brysterne er arrangeret ovenpå.
Kødet spredes generøst med pestosauce. Skær tomaterne i runde skiver, og læg dem ovenpå.
Ovnen er forvarmet til maksimal temperatur. Bag bøfepanden i ca. 20 minutter ved 180-200 grader. Når kødet næsten er ristet i udseende, tages det ud og gul ost raspes ovenpå. Vend tilbage til ovnen i yderligere 5-10 minutter.
Skålen tages ud og lades afkøle lidt. Serveres alene eller med et pynt af pressede grøntsager eller bagte kartofler.
Anbefalede:
Den Mest Lækre Paella Er Af Jacques Pepin: Paella Med Kylling Og Skaldyr
Der er næppe en kulinarisk elsker, der ikke har hørt navnet på Jacques Pepin, berømt i Bulgarien for sit kulinariske show, der udsendes på Fiesta TV. Særligt nyttigt for enhver husmor er hans bog Hver dag med Jacques Pepin: Hurtige og velsmagende opskrifter, hvor virkelig hver tallerken er hurtig og velsmagende.
Det Mest Lækre Lam Og Den Mest Appetitvækkende Fisk
Vi har udarbejdet to forskellige opskrifter på stegt kød, som du kan lave til din familie eller specielle gæster. Vores første forslag er stegt lammekød. For at lave din opskrift skal du bruge følgende produkter: Krydret lammekød med sesam Nødvendige produkter :
Forbered Hjemmelavet Yoghurt Og Den Mest økonomiske Og Lækre Kage Med Den
Bulgarsk yoghurt har en unik smag, der er kendt over hele verden. Der er forslag om, at dens oprindelse er forbundet med den udviklede fåreavl under trakerne. Yoghurt er fremstillet af forvarmet naturlig mælk, som har gennemgået mælkesyregæring ved 40-45 grader.
Tre Gryder Med En Kylling - Kun Med Disse Opskrifter
Under markedet har du sandsynligvis allerede bemærket, at det er meget billigere at få en hel kylling end kyllingesteaks, ben, vinger osv. På samme tid tænker du hvad du kan lave mad af en hel kylling . Er det ikke for meget mad? Vores idé her er at vise dig det fra en kylling kan du tilberede 3 forskellige retter , der opbevares i køleskabet, sparer du den sædvanlige daglige madlavning.
Den Mest Tilberedte Skål I Bulgarien Er Kylling Med Ris
En undersøgelse af et internationalt mærke til kulinariske produkter og bouillon i vores land viste, at den mest tilberedte skål i Bulgarien er kylling med ris. Både kylling med kartofler og moussaka toppede listen. Dataene fra undersøgelsen viste også, at hver bulgarske husmor bruger et gennemsnit på BGN 10 pr.
