Chips Og Vafler Reducerer Børns Intelligens

Video: Chips Og Vafler Reducerer Børns Intelligens

Video: Chips Og Vafler Reducerer Børns Intelligens
Video: NYTÅRS STOR SNE! ATV SLÆDER 2024, September
Chips Og Vafler Reducerer Børns Intelligens
Chips Og Vafler Reducerer Børns Intelligens
Anonim

Overdreven forbrug af usunde fødevarer som chips, snacks, kiks, bagværk og andre udgør en stor fare for børns mentale udvikling, advarede forskere fra Bristol, Storbritannien.

Ifølge deres store undersøgelser øger forbruget af forarbejdede fødevarer med få nyttige vitaminer og mineraler risikoen for, at unge ikke udvikler deres mentale evner. Dårlig ernæring påvirker bestemt hjernens funktion, britiske forskere er overbeviste.

De kom til disse konklusioner efter at have undersøgt spisevanerne hos næsten 4.000 børn i flere på hinanden følgende år, da de var henholdsvis 3, 4, 7 og 8 år. De udvalgte børn havde forskellige spisevaner, der blev etableret af deres forældre - i den første separate gruppe blev børnene fodret fra små, hovedsageligt med halvfabrikata, rig på sukker og fedt. Den anden gruppe spiste sundere måltider, herunder kød, kartofler og grøntsager. Den tredje gruppe af børn spiste regelmæssigt sunde fødevarer som fisk, masser af frugt og salater.

Mor og barn
Mor og barn

Da de nåede en alder af 8, blev alle børn analyseret ved at tage en intelligens test. Forskerne tog også hensyn til andre faktorer end ernæring, såsom moderens uddannelsesniveau, amningstid og det sociale miljø, hvor barnet voksede op.

Eksperterne kom således til den konklusion, at når børn begynder at spise usunde produkter i en alder af tre år, er der endda svage symptomer, hvilket indikerer, at deres mentale evner udvikler sig langsommere end andre børns.

Dette påvirkede naturligvis resultaterne af intelligensprøven. 20% af børnene, der spiste usundt i de første tre år, viste et fald i IQ.

Derfor er korrekt ernæring i de første tre år vigtigst. I denne periode udvikler børns hjerner sig hurtigst.

Anbefalede: