2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Byg er ikke særlig populær i vores land. Det betragtes ofte som en mad, der er egnet til dyr snarere end mennesker. Dette er dog slet ikke tilfældet.
Byggrød blev anbragt på en piedestal i oldtiden. Det blev betragtet som en kongelig skål, og opskrifterne med den var varierede. I dag, efter en række tests, er det klart, at byg er den bedste kilde til næringsstoffer, kroppen har brug for til vækst, genopretning og generel sundhed.
Dette skyldes hovedsageligt aminosyrerne og lysinet, der er indeholdt i det, som er involveret i produktionen af kollagen. Indtagelsen af disse stoffer nedsætter aldring og rynker.
Den indeholder også mineralerne kalium, calcium, jern, kobber, zink, molybdæn, nikkel, cobalt, strontium, krom, iod, brom og fosfor. Og med hensyn til protein og fiber er byg endda bedre end hvede.
Byskosten er en af de mest effektive. Det er også det nemmeste at implementere, da produktet er ekstremt let at forberede.
Til bygdiet skal du få poleret (perle) byg. Det er den bedste hjælper med at tabe sig, det er billigt og frygtelig nyttigt. Det bruges til at lave grød uden krydderier.
Den er klar, når bønnerne koger meget godt. Kog i cirka en time, og fordobl dens volumen. Resultatet filtreres ikke eller vaskes, men opbevares direkte i køleskabet. Før madlavning kan byg gennemblødes i vand natten før. Den resulterende bouillon er lige så nyttig for kroppen.
Tilstanden er meget enkel. Kosten kan vare 5-7 dage. I perioden spises det kun af byggrød i ubegrænsede mængder. Du kan drikke vand, te og kaffe.
Byggrød tilfredsstiller og undertrykker sultfølelsen. Derudover renser det mave-tarmkanalen. Forbrug af dette produkt alene bringer kroppen til alle de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for, at den fungerer korrekt, dvs. - Der er ikke noget skræmmende for din krop.
Med denne ekstreme diæt mister du et pund om dagen. Så om fem dage har du mistet fem kilo.
Anbefalede:
Byg
Byg / Hordeum vulgare / er en meget vigtig foderteknisk afgrøde, som i nogle lande også er mad. Byg dyrkes i tempererede dele af verden, hvor det mest værdifulde er kornet. Cirka 800 millioner dekar af denne afgrøde sås over hele verden - halvdelen af dem i Kina og Rusland.
Kulinarisk Brug Af Byg
Byg (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) er en plante af kornfamilien. Det er blevet brugt til mad siden yngre stenalder. Skriftlige data om det findes fra det 1. århundrede. Derefter anbefalede den antikke græske healer Diskoridis det som et middel mod ondt i halsen, mod dårligt humør og for vægttab.
Lækre Salater Med Byg
Byg betragtes som det første korn, der dyrkes af mennesker overhovedet. Den indeholder alle de essentielle mineraler, en person har brug for. Det er en fremragende antioxidant og anbefales til behandling af mange sygdomme. Det er også ekstremt velsmagende, hvorfor det er en del af en række appetitlige og lette salater.
9 Imponerende Sundhedsmæssige Fordele Ved Byg
Byg er et af de mest forbrugte kornprodukter. Det er rig på mange næringsstoffer og har imponerende sundhedsmæssige fordele, lige fra forbedret fordøjelse og vægttab til sænkning af kolesterolniveauer og et sundere hjerte. Her er 9 imponerende sundhedsmæssige fordele ved byg der får dig til at se på denne kultur med andre øjne.
Byg Er En Mirakel Mad! Indeholder 12 Aminosyrer
Ved sygdomme som astma, gigt, impotens, problemhud, anæmi, fedme, forstoppelse, type 2-diabetes, forhøjet blodtryk, hjerte-kar- eller nyresygdom, skal du lære mere om fordelene ved at indtage byg. Undersøgelser i de senere år viser, at det regulerer blodsukkerniveauet.
