2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Mad skal give dig fornøjelse. At få kroppen til at føle sig godt, fuld af energi og liv. God mad fremmer godt humør og positivisme, som du kan provokere vidunderlige ting med. Du skal forbruge kvalitets- og sunde produkter for at være sunde og have styrken til at klare de daglige udfordringer.
En vidunderlig en liste over de bedste fødevareprodukter præsenterer Peter Dunov, ifølge hvilken menuen skal varieres, så kroppen kan få alle de nødvendige stoffer. Her er ifølge ham de 20 fødevarer med de bedste helbredende egenskaber.
Valnødder - stimulerer hjerneaktivitet, forbedrer hukommelse og koncentration og er meget velsmagende, især hvis de føjes til en kage.
Persille - en yndlings grøn dekoration, der er til stede ved hvert bord. Det er godt for mave, hjerte og krop som helhed.
Brændenælde - ud over at være nyttigt som en forebyggende foranstaltning mod sygdomme i kroppen, kan dets indtagelse bremse hårets gråning.
Græskar - et smart trick, som du kan bruge, når du har noget vigtigt at bekymre dig om - spis et græskar. Græskar har en positiv effekt på nervesystemet og vil berolige dig.
Aubergine - Få mennesker ved, at denne grøntsag kan forbedre din selvtillid. Anbefales til introverte og mennesker, der er mere usikre på deres evner.
Linser - hjælper med synsproblemer og mere specifikt med nærsynethed.
Kogte bønner - for at holde nyrerne sunde og forhindre problemer med dem.
Citron - styrker immunforsvaret, hjælper kroppen med at bekæmpe vira og giver kroppen energi.
Æbler - pas på skønhed, så, damer, angreb!
Kirsebær - en vidunderlig frugt, der oplader kroppen med positiv energi og forbedrer blodcirkulationen.
Vandmelon - en vidunderlig sommerfrugt, der giver energi, positive følelser og friskhed.
Melon - den skal indtages af mere varm temperament, da den beroliger og gør os mere tålmodige med andre.
Figner - bidrager til velvære for hele organismen.
Ferskner - lindrer mavebesvær. De indtages med forstyrret mave og ubehag. Ons. de mest helbredende fødevarer ifølge Deunov.
Abrikoser - det er godt at spise for leverproblemer såvel som for forebyggelse af sådanne. De hjælper også med anæmi.
Ris - Ris menes at være mad til åndelig vækst og fred. Forbedrer koncentrationen og er meget nyttig for dem, der kan lide at meditere.
Ærter - dens fordel er også forbundet med skønhed, nemlig skabelsen af en jævn hudfarve.
Tomater - har en meget god effekt på blodet. Enestående medicinsk mad ifølge Deunov.
Kartofler - øg følelsen af tilfredshed og tilfredshed, som vi undertiden føler et stort behov.
Sukkerroer - taget til synsproblemer.
Anbefalede:
Varme Fødevarer Ifølge Ayurveda
Den gamle videnskab om ayurvedisk liv har en let forklaring - hver sæson har sit eget dominerende element. Om sommeren er dette det varme element i kagen - ilden. For at finde en balance mellem ild i naturen og tærteelementet i mad trækker vi os naturligvis tilbage fra krydret og tung mad og fokuserer på lette og beroligende fødevarer.
Medicinske Fødevarer Ifølge Peter Deunov
Emnet superfood diskuteres i stigende grad i dag. Bøger og Internettet er fulde af information om fødevarer, der har fantastiske helbredende egenskaber. Dette spørgsmål blev også berørt af den bulgarske åndelige lærer Petar Deunov. Grundlæggeren af den religiøs-filosofiske doktrin tilbyder flere basale fødevarer, hvis forbrug har en gavnlig virkning på forskellige ubehagelige sundhedsmæssige forhold.
Hvilken Dag Skal Vi Spise Ifølge Peter Deunov?
I læreren Petar Deunovs bog nævnes det, at hver dag styres af en anden planet, og vi er nødt til at spise en bestemt type mad. Hver planet påvirker væksten af en bestemt mad. Det er nyttigt at vide, hvilken dag hvad man skal spise! 1.
Hvad Skal Vi Spise Hver Dag I Ugen Ifølge Peter Deunov
I dag har de fleste mennesker vendt deres opmærksomhed mod sund kost og er endnu mere interesserede i det, overvejer at skifte til denne livsstil. Det er vidunderligt, når vi ved, hvad vi spiser, og det får os til at føle os godt, fulde af energi og mest af alt sundhed.
Rensningsregime Med Vand Ifølge Deunov
Ifølge læreren Petar Deunov, vandet er et af de stoffer, der har den højeste kraft på planeten. Vand er et så stærkt element, at det kan bryde endda en sten, det er overalt omkring os og passerer ind i forskellige fysiske tilstande. På samme måde som vand påvirker alt i naturen, påvirker vand menneskekroppen - passerer gennem kroppen, det renser og fjerner alt, der forstyrrer kroppens perfekte funktion.
