2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Frugter er den bedste kilde til vitaminer. Sammen med mineraler og sporstoffer styrker de kroppens forsvar.
Frugtpuré er en ekstremt nyttig mad til babyen, og det er også en af de vigtigste fødevarer til fodring af den lille.
Hvilken puré er bedre: hjemmelavet eller købt i butikken?
Færdige puréer redder moderen fra den evigt knappe tid, men hjemmelavet med kærlighed og pleje babyfrugt er sundere og mere forskelligartet, fordi det giver mulighed for et bredt udvalg af frugter at bruge.
Praksis har vist, at fodring af hjemmelavede puréer bliver lettere, og dette betragtes som en af deres store fordele.
Frugterne i de hjemmelavede puréer til babyer bevarer det meste af de nyttige stoffer, og de vitaminer og mineraler, som barnet har brug for, tilføres gennem sin frugtpuré.
Hvordan tilberedes frugtpuré?
Det vigtigste krav til den frugt, som du vil være fra forbered frugtpuréen, er at være sund og ren. Rådne er lette at få øje på og fjerne, men hvis der er tvivl om sammensætningen af frugten, er det en god ide at lægge dem i blød i vand i en time inden forarbejdningen.
Det er bedst at dampe frugten inden purering, og man skal passe på ikke at koge den for meget, da den mister næringsstofferne.
For at opnå den ønskede massefylde tilsættes frugten lidt vand og derefter moses. Dette er den enkle teknologi til tilberedning af frugtpuré til babyen.
En anden vigtig betingelse for, at denne mad kan være komplet for barnet, er altid at forberede sig på det specifikke måltid. Det, der er tilbage, skal kasseres og ikke lade sig spise senere. Frugtpuré det kan også indtages på et senere tidspunkt, hvis det er korrekt bevaret. Dette betyder at lukke krukken og koge i 20-25 minutter.
Nemme opskrifter med frugtpuré
Puree med banan og æble - ½ æble renses, skrælles og koges. ½ Banan moses. Sil alt, tilsæt 30 mg formel. Til et måltid.
Æble-, pære- og sviskepuré - 1 æble, 1 pære og 2 svesker vaskes, skrælles og koges. De pureres, og der tilsættes tilpasset mælk til dem for at opnå den ønskede konsistens.
Frugtpuré med ris - ½ En kop ris rengøres, vaskes og koges. 1 æble og 1 fersken vaskes, skrælles og koges i en anden skål. Alt er pureret og let sødet. Du kan også tilføje et stykke melon, som også skal moses.
Anbefalede:
Kulinarisk Lærebog: Hvordan Tilberedes Kød Og Grøntsager?
For at opnå en stærk bouillon mættet med næringsstoffer er det nødvendigt at placere produkterne (kød, knogler, fisk eller grøntsager) i koldt vand og opvarme dem langsomt på komfuret, og det er endnu bedre at skære dem i små stykker. stykker.
Hvordan Tilberedes Boghvede Korrekt?
Boghvede, der er blevet talt om mere og mere i det sidste årti, fortsætter med at vinde mere og mere popularitet. Der er ikke noget underligt i dette, da det er en rigtig bombe af uvurderlige ingredienser. Det indeholder mere protein end kød og kødprodukter, mange vitaminer og mineraler, mens det er ekstremt lavt fedtindhold.
Hvad Er Pandan, Og Hvordan Tilberedes Det?
Pandan er en urteagtig tropisk plante, der vokser i Sydøstasien. Det er kendt som en "duftende plante" på grund af sin unikke og søde aroma. Det har opretstående lyse grønne blade, der bruges til at forberede mange thailandske og sydøstasiatiske retter.
Pancetta - Hvordan Tilberedes Den, Og Hvordan Forbruges Den?
De franske kokke, der er berømte for deres raffinerede køkken, ser sandsynligvis ned på aktiviteterne hos deres italienske kolleger, hvis køkken er bedst kendt for at fremstille pasta, antipasti og pizza. Eller for at sige det på en anden måde - intet så kompliceret, sofistikeret eller sofistikeret … Men hvad ville franskmændene sige om italienske kødprodukter, der er blevet anerkendte delikatesser rundt om i verden?
Fem Ideer Til Frugtpuré
Med forberedelsen af frugtpuré næsten enhver mor, der ønsker at være sikker på, at hun ved, hvad hendes barn spiser, er stødt på. Selvom producenterne af babymad i dag er strengt kontrollerede og strengt hygiejniske, er det altid bedre, hvis vi kan forberede puréen til vores barn, især hvis vi har hjemmevoksne frugter og grøntsager.
