2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Har du nogensinde overvejet, at du kan dyrke planter, der ikke kun dekorerer dit hjem, men også har evnen til at helbrede. Et typisk eksempel på dette er, hvad vi kender indrishe, som vi kan se i mange bulgarske hjem, og som altid er en fryd for øjnene.
Men ud over at forskønne vores hjem og endda bruge det til at tilføje smag til vores slik og kompotter, har det også helbredende egenskaber, hvorfor det også kaldes en urt. Og det er faktisk en meget effektiv urt, der tager sig af vores hjertes sundhed - det vigtigste menneskelige organ. Sådan kan du bruge det:
1. Medicinsk blanding af indrishe mod hjerterytmeforstyrrelser
Knus i en træmørtel 20 abrikoskerner, 20 grønne indrisheblade og 1 spsk. kanel. Mal 4 separate citroner separat med skrællen, men uden frøene, og tilsæt dem 500 g naturlig honning. Tilsæt citron-honningblandingen til de knuste produkter og bland alt meget godt. Sæt i en krukke og opbevar et køligt, mørkt sted. Tag 1 spsk. 3 gange om dagen, men 2 timer efter måltiderne.
2. Indrishe grød til forhøjet blodtryk
I en træmørtel knuses 100 g valnødder, 20 mandler, 20 indrisheblade med stilke, 20 geraniumblade og 4 store citroner med skræl, men uden frø. Når alt ser ud som en tyk pasta, tilsættes 500 g honning, 10 g baldrian tinktur og 1 spsk. kanel. Omrør og opbevar lægemiddelblandingen i køleskabet. Tag 1 spsk. 3 gange om dagen 30 minutter før måltider.
3. Indrishe for at sænke blodsukkeret
Finhak ca. 30 friske indrisheblade og tilsæt dem 500 g honning og lidt citronsaft efter smag. Tag 1 tsk. 3 gange om dagen før måltider.
Hvis du ikke er ligeglad med at forberede denne blanding, kan du bare spise 2 friske indrisheblade ca. 30 minutter før du spiser.
Husk dog, at denne lægeplante virkelig sænker blodsukkeret meget hurtigt, og det er godt at konsultere en læge eller en erfaren urtelæge, før du ordinerer selvmedicinering, især hvis du er diabetiker. En overdosis af urten kan føre til hypoglykæmi.
Anbefalede:
Mad Til Et Sundt Hjerte
Koronar hjertesvigt er mest almindelig hos voksne, men kan også påvirke unge mennesker, da den nedre grænse allerede er faldet til 25. Denne sygdom fremkaldes yderligere af høje kolesterolniveauer, diabetes, usund kost, rygning, hypertension og fedme samt utilstrækkelig fysisk aktivitet.
Granatæble, Grøn Te Og Tomater Til Et Sundt Hjerte
Der er flere produkter, der har en yderst gavnlig virkning ikke kun på hjertesundheden, men også på kroppens generelle tilstand. Granatæble og granatæblejuice indeholder for eksempel meget antioxidanter, der forhindrer arterierne i at hærde.
Tomatpiller Til Et Sundt Hjerte
Da hjertesygdomme forårsager dødsfald for millioner af mennesker over hele verden, leder forskere efter alle mulige måder at håndtere dem på. Tomatpiller er en af de mest innovative metoder til forebyggelse af denne type sygdom. Hovedingrediensen i denne pille er lycopen, som findes i store mængder i tomater, og som faktisk giver dem en rød farve.
Sprød Popcorn Til Et Sundt Hjerte
En ny undersøgelse har bevist en af fordelene ved popcorn. Det viser sig, at de er nyttige til blodkar, fordøjelse og beskytter mod kræft. Dr. Catherine Collins, ernæringsekspert på St George's Hospital i London, har været interesseret i fordelene ved dette produkt i årevis.
Urter Til Et Sundt Hjerte
I århundreder har folk behandlet hjerteproblemer med urter. Medicin i dag er ret avanceret, og mange problemer med det kardiovaskulære system behandles med succes. Ud over medicin kan vi hjælpe os med urter, så længe vi er tilstrækkeligt informerede og ikke går glip af en lægekonsultation, før vi foretager en sådan behandling eller forebyggelse.
