2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Da hjertesygdomme forårsager dødsfald for millioner af mennesker over hele verden, leder forskere efter alle mulige måder at håndtere dem på.
Tomatpiller er en af de mest innovative metoder til forebyggelse af denne type sygdom. Hovedingrediensen i denne pille er lycopen, som findes i store mængder i tomater, og som faktisk giver dem en rød farve.
Det er en naturlig antioxidant, der menes at forhindre ikke kun hjerte-kar-sygdomme, men endda nogle kræftformer.
En undersøgelse blev udført med 72 deltagere - nogle fik den rigtige pille, og andre noget, der kun lignede det i udseende, men ikke indeholdt de samme ingredienser.
Alle forsøgspersoner troede, at de tog den samme medicin, hvilket beviste, at pillen ikke fungerede på baggrund af personlige forslag og overbevisninger. Eksperimentet varede i tre måneder.
Det viste sig, at resultaterne af de endelige test af dem, der tog den rigtige tomatpiller, viste en forbedring i deres blodkares funktion. Blodfedtniveauer og arteriel elasticitet viste ingen forbedring.
Derfor er forskere stadig ikke overbeviste om, at tomatpillerne kan helbrede visse sygdomme alene. Snarere anbefaler de det som et sundt supplement til andre lægemidler, som patienter tager.
Spørgsmålet er stadig, om vi ikke får det samme resultat med en ordentlig diæt og indtagelse af flere fødevarer, der indeholder lycopen. Hvis du beslutter at prøve det, skal du vide, at ud over tomater er sådanne fødevarer: vandmelon, lyserød grapefrugt, alle slags saucer baseret på tomater og chilisauce.
Anbefalede:
Mad Til Et Sundt Hjerte
Koronar hjertesvigt er mest almindelig hos voksne, men kan også påvirke unge mennesker, da den nedre grænse allerede er faldet til 25. Denne sygdom fremkaldes yderligere af høje kolesterolniveauer, diabetes, usund kost, rygning, hypertension og fedme samt utilstrækkelig fysisk aktivitet.
Brug Indrishe Til Et Sundt Hjerte
Har du nogensinde overvejet, at du kan dyrke planter, der ikke kun dekorerer dit hjem, men også har evnen til at helbrede. Et typisk eksempel på dette er, hvad vi kender indrishe , som vi kan se i mange bulgarske hjem, og som altid er en fryd for øjnene.
Granatæble, Grøn Te Og Tomater Til Et Sundt Hjerte
Der er flere produkter, der har en yderst gavnlig virkning ikke kun på hjertesundheden, men også på kroppens generelle tilstand. Granatæble og granatæblejuice indeholder for eksempel meget antioxidanter, der forhindrer arterierne i at hærde.
Sprød Popcorn Til Et Sundt Hjerte
En ny undersøgelse har bevist en af fordelene ved popcorn. Det viser sig, at de er nyttige til blodkar, fordøjelse og beskytter mod kræft. Dr. Catherine Collins, ernæringsekspert på St George's Hospital i London, har været interesseret i fordelene ved dette produkt i årevis.
Urter Til Et Sundt Hjerte
I århundreder har folk behandlet hjerteproblemer med urter. Medicin i dag er ret avanceret, og mange problemer med det kardiovaskulære system behandles med succes. Ud over medicin kan vi hjælpe os med urter, så længe vi er tilstrækkeligt informerede og ikke går glip af en lægekonsultation, før vi foretager en sådan behandling eller forebyggelse.
