2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Blød og saftig gylden gul papaya er en super mad rig på mange næringsstoffer. Lavt kalorieindhold og fedt, det er en fantastisk kilde til kostfibre.
Mellemstor papaya giver dig en enorm mængde C-vitamin / endnu mere end anbefalet /. Dette er en god morgenmad, mens du er på diæt, da den er fyldende og forfriskende. Men for meget godt er ikke godt. Og papaya er ingen undtagelse fra denne regel.
Rå papaya bruges som en naturlig måde at afslutte en uønsket graviditet på. Mens moden papaya betragtes som en sikrere mulighed, vil rå papaya sandsynligvis forårsage uteruskontraktioner på grund af tilstedeværelsen af latex.
Dette kan igen føre til abort, abort, for tidlig fødsel, unormale babyer og endda dødfødsel. Undgå derfor papaya, især rå papaya, for at beskytte dig selv og din baby.
Den dårlige ting er, at skaden på papaya ikke ender der. Hvis de indtages i store mængder, kan tilstedeværelsen af beta-caroten i papaya forårsage misfarvning af huden, medicinsk kendt som carotenæmi. Dette er en tilstand, hvor dine øjne, fødder og palmer bliver gule, som om du er under angreb af gulsot.
Papain - enzymet til stede i papaya er et stærkt allergen. Derfor kan overdreven indtagelse af papaya forårsage forskellige åndedrætsbesvær, såsom vejrtrækningsbesvær, hvæsen, konstant overbelastning i næsepassagerne, høfeber og astma.
Papaya er også farligt på grund af den enorme mængde C-vitamin, den indeholder. Dette vitamin beskytter mod kræft, hypertension, vaskulære lidelser og forhindrer endda for tidlig aldring. Undersøgelser viser imidlertid, at en eskalerende dosis af dette vitamin kan være giftig og bidrage til dannelsen af nyresten.
At spise for meget papaya kan påvirke dit gastrointestinale system negativt. Dette vil igen medføre ubehagelig mave, som er kendetegnet ved mavesmerter, mavekramper, oppustethed, flatulens og kvalme.
Undersøgelser viser også, at papain til stede i papaya har potentialet til at stimulere blodfortynding. Derfor, hvis du tager blodfortyndende midler eller antikoagulantia såsom aspirin, skal du tale med din læge, før du spiser papaya for at forhindre bivirkninger.
Hvis du har fået operation, anbefales det at undgå denne frugt igen i et par uger bagefter på grund af dets antikoagulerende natur.
Folk, der lider af hjerteproblemer, bør undgå at indtage papaya igen på grund af papain. Det er kendt at forårsage hjerte-kar-problemer.
Som alle andre fibrøse frugter er papaya ikke sikker, hvis den indtages i store mængder under diarré. Det forværrer tilstanden yderligere og kan føre til dehydrering.
Nej, lad os ikke konkludere, at papaya er en skadelig frugt. Det er faktisk en vidunderlig gave fra Moder Natur, der kan give os stor glæde. Så længe det selvfølgelig forbruges klogt.
Anbefalede:
Hvorfor Mineralvand Kan Være Farligt
Det er en almindelig praksis for bulgarske forbrugere at købe flaske mineralvand fra butikker. Der er flere grunde til dette. Først og fremmest stoler folk ikke på kvaliteten af drikkevand, der strømmer fra vandhaner. Andre mener, at indtagelse af mineralvand er godt for helbredet, og andre - andre gør det bare af vane.
Det Kommer Som Influenza, Men Det Er Det Ikke! Her Er De Urter, Der Vil Helbrede Det
Disse nyttige urteopskrifter henviser til en relativt mild sygdom, der er forårsaget af vira, der ikke har noget med influenzavirus at gøre, men forårsager et lignende klinisk billede og symptomer. 1. Urteopskrift med sort hyldebær og mynte mynteblade - 25 g sorte ældreblomster - 25 g kamille blomster - 25 g storbladede lindeblomster - 25 g Fremstillingsmetode:
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Skal Være Forsigtig Med Det
Disse saftige bær er en af de mest lækre, fyldende og lette snacks, du nogensinde vil finde. Uden tvivl har druer mange sundhedsmæssige fordele for vores krop, men der er en mørk side, som kun få har mistanke om. Allergi over for druer er en sjælden tilstand, men det er det mest alvorlige problem, som denne frugt kan forårsage.
Fastende Er Nødvendigt Og Nyttigt, Men Det Medfører Også Risici
I 2017 begynder påskefasten den 27. februar og slutter den 16. april. Mange mennesker observerer dette hurtigt, og troende er nødt til at dele sig med alle fødevarer af animalsk oprindelse i otte uger. I de fleste gamle kulturer blev faste i sig selv praktiseret som en form for frivillig tilbageholdenhed.
Hvor Meget At Spise For At Være Fuld Uden At Spise For Meget
Blandt de grundlæggende regler for en sund livsstil er beskyttelsen mod overspisning. For at imødekomme dette krav er vi nødt til at anvende følgende maksimale i vores daglige liv: "Vi skal stå op fra bordet med en lille sultfølelse."
