2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Du har hørt om de te-traditioner, der observeres af både russerne og briterne. Som du sikkert har hørt, er te en kinesisk opfindelse. I dag vil vi dog flytte hele vejen til Afrika, fødestedet til Rooibos-te. Følgende linjer er beregnet til ham, fordi han i de seneste årtier vinder mere og mere popularitet i Europa.
Det rigtige navn te er Rooibus, hvorfor du udover at være Rooibos også kan møde ham som Rooibos. Under alle omstændigheder er dette navnet på planten, som afrikanerne tørrede og brugte til at lave en varm drink med en god smag, der erobrede europæerne, omend relativt sent (kun i det 20. århundrede).
Rooibos te det fortjener imidlertid opmærksomhed ikke kun på grund af sin smag, men også på grund af dets sammensætning og fordelene for menneskers sundhed af dets forbrug.
Ingredienser af Rooibos te
Det viser sig, at Rooibos er rigere på antioxidanter end end grøn te, der betragtes som en ægte "antioxidantleder". Den indeholder også jern, magnesium, kalium, kobber, mangan og natrium. Sidst men ikke mindst indeholder den også glukose, hvilket gør den velegnet til diabetikere.
Fordele ved Rooibos te
Du har sikkert allerede gættet at Rooibos te styrker immunforsvaret, virker tonic (uden koffein), understøtter fordøjelsessystemets funktion og fremskynder stofskiftet, virker effektivt mod tarmbakterier, løser en række hormonelle problemer, har en foryngende virkning og er endda i stand til at bekæmpe overvægt.
Blandt alt det, der hidtil er blevet sagt, er det vigtigt at nævne det Rooibos lindrer kolik og en tømmermænd. Og det er ingen overraskelse, at rød te er en bombe af mikronæringsstoffer, der gør den til en fremragende drink for aktive atleter og mennesker, der af en eller anden grund lider af fysisk udmattelse.
Faktisk er det en anden uvurderlig drink, som vi skal lære at forbruge regelmæssigt.
Lav Rooibos te
Afslutningsvis vil vi tilføje det sammen med alt det ovenstående fordelene ved at drikke Rooibos, det er slet ikke kompliceret at forberede. Det er kun godt at vide, at hvis du ikke bruger færdige tepakker, skal du kun bruge 1 tsk for at lave 1 kop te. Rooibos og varmt men ikke kogende vand.
Te er stærk nok, og hvis du vil føle dens autentiske smag, skal du ikke bruge standardadditiver som sukker, honning, citron eller mælk. Du kan snarere eksperimentere med tilsætning af krydderier som kanel, vanilje eller kardemomme.
Anbefalede:
Fra Det Naturlige Apotek - 5 Te Med Slimløsende Handling
Sputum dannes som et resultat af virusinfektioner i de øvre luftveje. Dette er slim, der samler sig i lungerne i luftrøret. Med vinterens begyndelse øges luftmikroberne, hvilket fører til dannelse af sputum. Disse bakterier forårsager ofte influenza, forkølelse og infektioner.
Fødevarer Med Slimløsende Handling
Slemløsningen findes oftest i form af en flydende sirup, der løsner sputumet og hjælper med at fjerne det gennem munden, mens du hoster. På denne måde ryddes dine bryster for overbelastning forårsaget af slim. Der er nogle fødevarer, der har slimløsende virkning da de hjælper med at fjerne slim fra luftvejene.
Hvid Kanel - Handling Og Anvendelse
Vi kender godt den bløde, varme og søde duft af kanel fra kulinarisk brug af krydderiet. Alle er fortrolige med den behagelige chokoladefarve på det aromatiske krydderi. Der er dog en anden slags kanel kaldes vildt eller hvid kanel , som også er duftende, sød i smagen, krydret og let snerpende i brug.
Lider Du Af Diabetes? Tag Handling I Tide
Vidste du, at hver tiende person i Bulgarien lider af diabetes? Og at denne sygdom er den fjerde største dødsårsag på verdensplan? Hvert år dør mere end 8.000 mennesker som følge af diabetes i Bulgarien! Antallet stiger markant, hvis vi tager højde for dødsfald forårsaget af komplikationer af diabetes - hjerte-kar, nyre, neurologisk og andre.
Vi Spiser For Meget Og Ser Handling
En undersøgelse viste, at når folk ser actionfilm, har de en tendens til at spise dobbelt så mange snacks, popcorn og nogle godbidder som folk, der ser et tv-interview. Det er ingen hemmelighed, at det længe har været fastslået, at fjernsyn tilskynder til at spise de fødevarer, som du fylder.
