2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Ketoner er et produkt af nedbrydning af fedt. Kulhydrater, i form af glukose, er normalt kroppens vigtigste kilde til brændstof, men når du ikke har nok glukose, bliver de til fedt til energi. Da kroppen oxiderer fedt, produceres ketoner i leveren.
Selvom dette kan ske, når en person ikke får nok kulhydrater (som med ketodiet), opstår tilstanden også, når kroppen ikke producerer insulin, som ved type 1-diabetes.
Hvis du ikke har nok insulin i dit blod, tror din krop, at det sulter, forklarer Nestors Nicholas Matiudakis, klinisk direktør for Institut for Endokrinologi, Diabetes og Metabolisme ved Hopkins Medical School. Sukker niveauer vil stige i blodet, men uden insulin kan det ikke fjernes fra blodet og bruges som energikilde.
Så din krop nedbryder fedt, hvilket fører til dannelsen af sure ketoner i blodet. Derfor har folk, der er på en ketodiet-test for ketoner, forhøjede ketonniveauer; hvilket er et tegn på, at deres kroppe er begyndt at nedbryde fedt til energi, og dette kan i sidste ende medføre vægttab.
Men for mennesker med diabetes er det farligt at komme ind i ketose. Hvis den ikke behandles, kan det føre til diabetisk ketoacidose, som kan være dødelig.
Kroppen viser, at du skal testes for ketoner
Symptomerne på høje ketonniveauer er lidt vage. "Hvis du har type 1-diabetes og føler dig udmattet, skal du blive testet for ketoner," sagde Dr. Kumar, medicinsk direktør for American Obesity Prevention Board. Hvis du har et af følgende symptomer, skal du kontrollere dine ketonniveauer:
Svaghed eller træthed
Kvalme eller opkastning
Overdreven tørst og / eller mundtørhed
Hyppig vandladning;
Forvirring;
Dårlig ånde;
Vejrtrækningsbesvær.
Test også for ketoner, hvis dit blodsukker er mere end 240 mg / dl i flere timer. Sygdom, stress og infektion kan få din krop til at producere flere ketoner, så kontroller også disse situationer.
Anbefalede:
Hvad Er Surimi, Og Hvad Bruges Det Til?
Surimi er hjemmehørende i Sydøstasien. Oversat fra japansk surimi betyder vasket og hakket fisk. Surimi blev først lavet for omkring tusind år siden i Japan. Det er helt normalt, at surimi blev opfundet af japanerne, fordi fisk i århundreder har været deres vigtigste fødevareprodukt.
Hvad Er Klæbrig Ris, Og Hvad Bruges Det Til?
Denne afgrøde er kendt som klæbrig eller sød ris . Uanset navnet er det en rund ris, der straks genkendes af sin klæbrige limlignende struktur. Denne riskvalitet skyldes manglen på amylosekomponenten. I modsætning til langkornet ris, der indeholder 19-23% amylose, indeholder klæbrig ris maksimalt 1%.
Hvad Er Sorghum Og Hvad Man Skal Lave Mad Med
Sorghum er et proteinrig korn med en hirse-lignende struktur. I USA bruger landmænd sorghum til husdyrfoder. I Afrika og Asien bruger folk det i retter som havregryn og brød. Sorghum er et godt alternativ til mad for mennesker, der er følsomme over for gluten - et protein, der findes i fødevarer som hvede, rug og byg, da det ikke indeholder gluten og kan tjene som erstatning for hvede.
Hvad Er Korsblomstrede Grøntsager, Og Hvad Er De Gode Til
Cruciferous grøntsager er et lagerhus med mikroelementer og vitaminer. Spørgsmålet er, hvilke grøntsager der hører til korsfamilien, og hvad er fordelene ved dem. Cruciferous grøntsager er grønne urteagtige planter, der får deres navn på grund af ligheden mellem farver og korset.
Bord-, Mineral- Og Kildevand! Hvad Er Hvad?
I Bulgarien sælges tre typer vand frit i butikkerne - bordvand, mineralvand og kildevand. Mange af os er ikke opmærksomme på, hvad vi køber nøjagtigt. I Vesten er for eksempel kildevand i stigende grad efterspurgt, fordi det har en anden sundhedseffekt end de to andre arter.
