2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Med vinterens begyndelse kommer de uønskede vira, som nogle gange bosætter sig i os ganske permanent. Vi ignorerer ofte nogle symptomer med tanken om, at de bare er en løbende næse eller hovedpine og vil forsvinde af sig selv. Normalt sker denne forsinkelse, fordi vi ikke vil se en læge, fordi vi ved, at han vil ordinere en håndfuld piller til behandling.
Ikke kun er piller effektive - du ved, at naturlig medicin også kan kurere os og bekæmpe mange lidelser. En af de bedste og mest effektive urter og krydderier til mange sundhedsmæssige lidelser er oregano.
Ved hovedpine kan du let lindre din tilstand ved at lave te af den aromatiske urt. Drik et par te om dagen. Lav infusionen som følger - læg en spiseskefuld oregano i 400 ml kogende vand og lad den stå i en time. Sil derefter godt og drik 4 ml 4 gange om dagen. For migræne er det godt at bruge toppe under blomstring - ca. 20 cm.
Oregano har antioxidantegenskaber og forhindrer hurtigt infektioner. Det har flere gange stærkere antioxidantaktivitet end blåbær, æbler og appelsiner. Oregano olie beskytter immunsystemet, yderst effektiv i maveproblemer og depression.
Denne plante forbedrer også søvn, beroliger nervesystemet markant. Oregano kan hjælpe dig i mangel af appetit. Til bad kan du koge 100 g af urten i 3 liter vand og derefter hælde det resterende vand i et bad.
Her er nogle flere af vores urter og krydderier, som udover aromatiske retter også kan bruges til at behandle lidelser:
- Rig på calcium og magnesium dild kan drikke mod hoste.
- Persille er til gengæld ekstremt rig på C-vitamin og styrker immunforsvaret. Vi kan ikke undlade at bemærke dets antioxidantegenskaber.
- Kardemomme hjælper meget med fordøjelsen og lindrer let og hurtigt maveproblemer.
- Anis - har også stor indflydelse på fordøjelsen og er et godt valg til hoste - har en slimløsende virkning.
- Basil - det velkendte krydderi har antioxidantegenskaber og hjælper kroppen med hurtigt at bekæmpe forkølelse.
- Timian - dette er en urt, der vides at være et naturligt antibiotikum. Lindrer hoste hurtigt.
- Gurkemeje - stoffet curcumin, som er indeholdt i gurkemeje, og som giver det en gul farve, er blevet undersøgt af forskere i Irland. De behandlede kræftceller med curcumin, og resultaterne viste, at cellerne begyndte at dø efter et par timer.
- Rosmarin - hvis du vil have nogen til at hjælpe dig med at bekæmpe bakterier, er dette den rigtige urt og krydderi. Det vil også berolige nerverne.
Anbefalede:
Fødevarer, Der Forårsager Hovedpine
Nogle ernæringseksperter mener, at citrusfrugter og andre fødevarer kan forårsage alvorlig hovedpine. Dette skyldes manglen på et specielt enzym i kroppen hos nogle mennesker. Dette enzym er nødvendigt for at neutralisere aminer i produkter.
Kronisk Hovedpine - Hvad Forårsager Det, Og Hvad Hjælper?
Årsag til kronisk hovedpine er en genetisk bestemt mangel på serotonin i hjernen. Det ændrer fysiologien i blodkar, smertereceptorer og forårsager hovedpine. 90% af patienterne har en familiehistorie. Yderligere faktorer, der påvirker, er stress, visse fødevarer, hormonelle lidelser eller vejrændringer og mere.
Fjern Hovedpine Og Blodtryk Med Salte
Aromatisk salte er et godt middel mod hovedpine såvel som til at sænke højt blodtryk, ifølge en nylig undersøgelse. Mere end 30 arter af salte er kendt, men forskning viser, at de mest nyttige er haven og bjergene. De bruges i vid udstrækning i det bulgarske traditionelle køkken - krydrede føjes til gryderetter, bagte retter med og uden kød, saucer og mere.
Lækre Hindbær Hjælper Mod Hovedpine
Lækre og duftende hindbær kan findes i klipper, skråninger, skovrydninger, sparsomme skove og buske over hele landet. Planten dyrkes også som en have. Bladene og frugterne bruges, når hindbærene er fuldt modne. I folkemedicin bruges de som et smertestillende middel.
Det Enkleste Middel Mod Forhøjet Blodtryk Og Hovedpine
Jeg vil dele min oplevelse med at lindre hovedpine. Smerten var sprunget så meget ad gangen, at det førte til så alvorlige lidelser i form af spasmer i hjerneskibene og ofte ledsaget af kvalme og opkastning. En ven rådede mig engang til at forkæle mig selv med saltopløsning .
