2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Jeg vil dele min oplevelse med at lindre hovedpine. Smerten var sprunget så meget ad gangen, at det førte til så alvorlige lidelser i form af spasmer i hjerneskibene og ofte ledsaget af kvalme og opkastning.
En ven rådede mig engang til at forkæle mig selv med saltopløsning. Jeg var ikke meget opmærksom på det dengang, det virkede simpelt og dumt. Men da smerten ramte mig igen, havde jeg ingen steder at gå - jeg blev tvunget til at prøve. Jeg lavede saltopløsningen og lad mig fortælle dig - det virker! Og opskriften er uhyrligt enkel.
Du får brug for: 250 ml vand opvarmet til 60-70 grader, 2 tsk. uden en knivspids salt og bred gasbind. Saltet blev opløst i vand til opnåelse af en 8% opløsning. Mens opløsningen afkøles, skal du forberede gasbindet ved at folde det i 8 lag, så dets bredde svarer til bredden på panden og længden til hovedets omkreds. Vask hurtigt din pande, ører og nakke med varmt vand, og nedsænk derefter bandagen i saltvand. Efter let klemning binder vi hovedet omkring dets omkreds. Brug et bomuldshåndklæde til at sikre kompressen.
Så skal du lægge dig ned og holde bandagen, indtil smerten forsvinder helt. For mig faldt smerten næsten med det samme, men i tilfælde af at jeg forlod bandagen i yderligere to timer. Generelt kan komprimeringen vare op til 15 timer.
Det mest interessante er, at en sådan simpel teknik normaliserer trykket og lindrer hovedpine for evigt, så jeg kan varmt anbefale denne metode, og jeg er sikker på, at du ikke fortryder det!
Med det samme saltopløsning du kan håndtere højt blodtryk - der skal løsningen være varm. Fordyb dine fødder i den varme opløsning, og efter et kort ophold begynder dit blodtryk at falde.
Være sund!
Anbefalede:
Magic Dates: Beskyt Mod Kræft, Slagtilfælde Og Forhøjet Blodtryk
Det har været kendt i århundreder, at datoer er så velsmagende, da de er nyttige frugter. Det er ikke tilfældigt, at der findes et gammelt arabisk ordsprog, at de skjuler så mange fordele, som der er dage hele året rundt. Og selv apoteket er overbevist om denne erklæring, da der er mange produkter på markedet, der indeholder datoekstrakt.
Kiwi Beskytter Mod Influenza Og Forhøjet Blodtryk
Kiwi er ikke kun en meget velsmagende eksotisk frugt, men også meget nyttig. For eksempel hjælper det med at reducere blodtrykket, men beskytter os også mod luftvejssygdomme, herunder influenza. Disse konklusioner blev nået af forskere fra Norge, der forklarede virkningen af denne vidunderlige frugt under en konference i American Association.
Geranium Mod Forhøjet Blodtryk
Geranium fordeles som ukrudt og har 422 arter. Urtens hjemland menes at være det østlige Middelhav, men det har spredt sig over hele verden. Plantens gavnlige egenskaber er overalt - i blade, stilke, blomster og jordstængler. Blodgeranium har specifikke egenskaber - hepatobeskyttende virkning og påvirker leveren direkte.
Appelsinsaft Beskytter Os Hver Dag Mod Forhøjet Blodtryk Og Hjerteanfald
Forbrug af to glas appelsinjuice hver dag er nok til at holde dig væk fra uønskede besøg hos lægen ifølge forskning. Faktisk, hvis du drikker appelsinjuice hver dag før eller under et måltid, kan du reducere forhøjet blodtryk, men også risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Vandmelon Beskytter Os Mod Forhøjet Blodtryk
Vandmelonsæsonen er forbi, men selv i de koldere måneder kan du finde denne lækre frugt på markederne og de store hypermarkeder. Bortset fra at være meget velsmagende, er vandmelon også yderst nyttig. De positive faktorer for menneskers sundhed er mange.
