2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Datoer, som en energikilde, overgår alle andre frugter. De indeholder absolut alle vitaminer undtagen E, men de fleste af dem indeholder vitamin B5, hvilket øger effektiviteten og øger koncentrationen og opmærksomheden.
Datoer indeholder stoffer, der ligner aspirin i struktur. Gamle healere brugte dem til at behandle forkølelse og hovedpine.
Tørrede figner er ikke mindre nærende og nyttige, de normaliserer skjoldbruskkirtlen og forhindrer mange sygdomme. De indeholder enzymer, der stimulerer fordøjelsen.
I folkemedicin bruges tørrede figner til at dræbe maveparasitter og til behandling af bronkitis. Rosiner absorberes perfekt af kroppen og har helbredende egenskaber.
De anbefales til sygdomme i det kardiovaskulære system. De er nyttige for børn med svag immunitet. Rosiner indeholder meget bor, som forhindrer udviklingen af osteoporose, fordi det i dets fravær forstyrrer absorptionen af calcium i kroppen.
Rosiner indeholder meget kalium og magnesium. Tørrede abrikoser hjælper børn med at vokse og har en styrkende effekt på de voksne.
De indeholder sukker og organiske syrer samt provitamin A, vitamin C og B. Tørrede abrikoser er rige på kalium og jern. De er nyttige ved fedme, sygdomme i det kardiovaskulære system og renser maven perfekt.
Svesker har en høj popularitet blandt tørrede frugter på grund af deres ernæringsmæssige egenskaber og smag. Svesker er rige på fiber såvel som B-vitaminer.
De fjerner følelsen af angst, øger kroppens modstand mod stress. Da alle tørrede frugter er koncentreret, skal du indtage dem i moderation.
Dette gælder især for tørrede figner og datoer - i store mængder kan de forårsage hovedpine.
Du bør vide, at papaya, ananas og mango, som er vellykket blandt købere, faktisk ikke er tørrede frugter, fordi de først kandiseres og først derefter tørres.
Anbefalede:
Hemmeligheden Bag Havfruesandwichen Er Afsløret! Kig På Hende
Skaberen af havfrue-stil sandwich kaldes Kyu Adeline Vaughn. Hun er madstylist og blev berømt på sociale medier med sin kreative grønne skål til St. Patrick's Day. Patrick. Hans hemmelighed var i klorofyl tilsat til mandelmælkost. Hendes havfrue-sandwicher har blågrønne nuancer på grund af pollen fra blå og grønne alger, og de indbyggede spiselige guldblanketter i vandlevende hale.
Hemmeligheden Bag Den Perfekte Grill
Legenden siger, at den berømte navigator og opdagelsesrejsende Christopher Columbus, der ankom til Caribien i slutningen af det 15. århundrede, blev forbløffet over stammerne, der forberedte den fangede fisk og vildt ved at placere dem på et specielt lavet træstativ over ilden og dermed kødet blev røget og bagt.
Hemmeligheden Bag Den Perfekte Pizzadej
Pizzadej er perfekt, når den er lavet med gær. Derefter hæver dejen sig, og pizzaen bliver blød, og kød, grøntsager og andre produkter ser ud til at synke ned i en dejsky. Du har brug for 4 kopper mel, 1 spsk sukker, 4 spsk olie eller smeltet smør, 1 æg, 20 gram gær, en halv teskefuld salt, 1 tsk mælk eller vand.
Fordelene Ved Tørret Frugt
Tørrede frugter er naturlige vitaminer, der er nyttige ikke kun om vinteren, men hele året rundt. De er nyttige og lækre, og hvis du kombinerer dem med nødder, får du en fyldig morgenmad. Tørrede frugter forbedrer humør, giver vital energi og er et godt alternativ til sukker.
Tørret Frugt - Et Alternativ Til Kager
Tørret frugt er et værdifuldt fødevareprodukt, og dette har været kendt siden oldtiden. Dette fremgår af arkæologiske fund. Folk har længe opdaget, at sollys og luft er i stand til at forlænge nogle plantes levetid indtil næste høst. Den moderne livsstil gør tørret frugt til et virkelig uvurderligt produkt, fordi de kombinerer den yndlingssøde smag fra mange mennesker og på samme tid er godt for helbredet.
