2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Æbler indeholder en masse kulhydrater, der giver os energi. I gennemsnit er der ca. 50 kcal pr. 100 g. Æblet absorberes let af kroppen, og det får hurtigt energi på grund af det sukker, det indeholder - fruktose og glukose.
Det er velegnet til at spise mellem hovedmåltiderne. Æblerne Opbevares et tørt og køligt sted for at opbevare i længere tid. Interessant nok kan de vare i køleskabet i ca. 50 dage.
En kendsgerning, som meget få mennesker ved, er, at æbler, abrikoser, pærer, bananer og kartofler, når de opbevares i eller ud af køleskabet, udsender en gas kaldet eten (bedre kendt som ethylen).
Disse frugter og grøntsager kan også vælges grønnere, da de modner på egen hånd netop på grund af tilstedeværelsen af eten. Dette naturlige plantehormon frigives under modning af frugt.
Hvis vi bringer andre frugter og grøntsager tættere på disse frugter og lader dem være der, modnes de hurtigere, for ethylen fra æbler, abrikoser, bananer og kartofler tager sig af det. Mange frugter og grøntsager modnes ikke uden denne gas.
Det er en velkendt praksis både hjemme og i udlandet at plukke grønne frugter og grøntsager. De transporteres grønne. Før de når markedet behandles de med ethylen for at modne hurtigere.
Anbefalede:
Chokolade Hjælper Os Med At Tænke Hurtigt
En gruppe amerikanske forskere har sat sig for at bevise, at kakaobønner forbedrer blodcirkulationen og dermed hjælper vores tanker med at strømme meget hurtigere. For at bevise, at stoffet flavanol, som er indeholdt i kakaobønner, forbedrer tanken og gør det hurtigere, besluttede eksperter at gennemføre et eksperiment.
BFSA Strammer Kontrollen Med Græske Frugter Og Grøntsager
BFSA har iværksat en inspektion af frisk frugt og grøntsager, der kommer ind i landet fra de bulgarske-græske og bulgarske-makedonske grænser. Agenturet mener, at med den allerede ophævede blokade er der en fare for, at hjemmemarkedet vil blive oversvømmet med forkælet frugt og grøntsager fra Grækenland.
Lækre Te, Der Hjælper Dig Med At Tabe Dig Hurtigt
Mange af de sundhedsmæssige fordele opnås ved at drikke te. Te er den mest forbrugte drik i verden. Nogle urtete er målrettet mod specifikke fysiologiske eller neurologiske systemer. Hvis du vil tabe dig, får disse seks te de mest effektive resultater.
Disse Usædvanlige Frugter Hjælper Dig Med At Stoppe Med At Ryge
Røde bananer stammer fra Indien og Sydøstasien. Deres frugter ligner dem af gule bananer, men er mindre i størrelse. Deres bark har en rød-lilla farve, og deres aroma ligner en mango. Frugten har en cremet struktur med en let lyserød farve, og deres smag ligner en kombination af banan og hindbær.
Hjælper Frugter Med Vægttab?
Det er velkendt frugterne er et af de vigtigste produkter til sund kost. Det er utroligt nærende og fyldt med vitaminer, mineraler, antioxidanter og fiberføde. Frugterne hjælper endda med at reducere risikoen for hjertesygdomme og diabetes (type 1 og 2).
