2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hver fjerde indbygger på planeten har problemer med galdeblæren. Nogle patienter har ikke engang mistanke om deres helbredsproblem. Dette skyldes den hyppige forveksling af symptomer med symptomer på gastritis, øget surhedsgrad, tyngde i maven og andre.
Galdesygdomme kan begynde især når vi spiser forkert. For at behandle og endda forhindre diagnosen af syg galde er vi nødt til at vide, hvordan man spiser.
Når du finder ud af, at du har en syg galde, har du stadig muligheden for at undgå operation. Tilstedeværelsen af problemer og galdesten kræver ikke altid denne type behandling, medmindre væggene ikke længere er betændte. Den første ting, du har brug for at ændre, er din diæt.
Se først efter ernæringstilskud, der indeholder selen, molybdæn, zink og kobber, cholin og methionin. De hjælper med at regulere fedtstofskiftet. Tag C-vitamin i enhver form.
Frisk frugt og grøntsager - et obligatorisk element i hvert måltid, både raske og syge mennesker.
De vigtigste fødevarer i din menu skal være artiskokker og rødbeder - de har en gavnlig virkning på galdens funktioner.
Kål, broccoli, grønkål - helt obligatorisk, når man spiser med galdeproblemer.
Abrikoser - af frugterne har de den mest gavnlige virkning. Stimuler nyreudrensning og reducer risikoen for at udvikle infektioner.
Druer er en god kilde til antioxidanter. Det er en ideel mulighed til rensning af blodet og er rig på B-vitaminer såvel som kalium. Det virker energisk på kroppen.
Citroner er en af de rigeste frugter i vitamin C.
Krydderier:
Selleri - forbedrer blodcirkulationen og har en stor rensende effekt.
Persille - god til forbedring af fordøjelsen. Reducerer betændelsesprocesserne markant.
Løg - har en vigtig rolle i afgiftning af leveren, hjælper med at fjerne væsker.
Tilladte fødevarer: frisk skummetmælk, helst komælk, frisklavet cottage cheese, diætost, velsaltet koost, frisk gæret yoghurt, frisk cottage cheese, kefir, tarator uden hvidløg.
Fra kødet kan du spise tamkanin, oksekød, ømt oksekød, lam - kogt eller bagt eller grillet, slagtekylling, mager ung kylling, mager flodfisk (tønde, ahorn, ung karpe, kakerlak, dyster, hvid fisk, ørred, gedde, rødfisk - hovedsagelig kogt eller grillet), æggehvide, snebold, vegetabilske salatolier - solsikke, oliven.
Alle andre fødevarer bør indtages i moderation og undgås, når det er muligt.
Anbefalede:
Du Spiser Fisk Regelmæssigt - Du Bliver Ikke Syg
Regelmæssig spisning af fisk vil reducere risikoen for sygdom og fysisk skade med 40% ifølge en japansk undersøgelse. Undersøgelsen om dette emne blev udført af National Institute of Health and Nutrition of Japan, skriver på sine sider Daily Mail.
Ernæring I En Syg Bugspytkirtel
Bugspytkirtlen er et langstrakt organ placeret bag maven - bugspytkirtel . Det udskiller vigtige fordøjelsesenzymer og hormoner. Enzymerne udskilt af det understøtter fordøjelsen og absorptionen af mad. Frigivelsen af hormoner fra det hjælper med at regulere blodsukkerniveauet korrekt.
Ernæring Og Ernæring Mod Diarré
Efter diarré føler patienten sig normalt udmattet og dehydreret. For at komme sig hurtigere skal han starte en gradvis fodring ved at tilføje visse fødevarer til sin menu og midlertidigt ekskludere andre. Kosten efter et sådant problem afhænger af årsagen til maveforstyrrelsen såvel som patientens alder.
Spiser For Betændt Galde
Hvordan man lever med problematisk galde rejser mange spørgsmål. Først og fremmest opstår næringsspecifikationerne. Mad kan både gøre dig syg og helbrede den. Kold forårsager for eksempel en krampe i maven pylorus, som overføres refleksivt til galdegangene.
Spise Med Galde Fjernet
Hvis du har en fjernet galdeblære, skal du vide, at du har brug for at ændre dine spisevaner. For at galden skal udskilles regelmæssigt, efter at der ikke er nogen galde, skal du sørge for, at din diæt er jævn. Forbrug mad 5 til 6 gange om dagen, for ellers er det muligt at antænde gallekanalerne.
