2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
I nogle dele af verden kaldes den interessante frugt, æbletræet, elefantæblet, fordi det er en elefants yndlingsføde, mens det i andre områder kaldes trææblet på grund af dets hårde skal.
Faktisk betragtes det som hellig af indianere og dyrkes og forbruges bredt i Indien. Træet er fra Indien, men findes også i Sri Lanka, Thailand og andre regioner i det sydlige Asien.
Skallen på trææblerne er stærke, og indersiden er en brunlig papirmasse med små hvide frø. Pulpen kan spises rå, men det er en populær praksis at fjerne og fryse samt at fremstille marmelade. Det kan også blandes med kokosmælk til en lækker sund drink.
De sundhedsmæssige fordele ved trææblet er mange og varierede: lindring af forstoppelse, fordøjelsesbesvær, sår, åndedrætsbesvær, diarré og dysenteri.
Det styrker også immunforsvaret, overvinder bakterie- og virusinfektioner, reducerer forskellige inflammatoriske tilstande, forhindrer kræft, øger mælkeproduktionen hos ammende mødre, behandler diabetes, styrker øjens sundhed og hjælper med at forhindre forskellige seksuelle dysfunktioner.
Det enorme spektrum af sundhedsmæssige fordele, der tilskrives trææbler, skyldes hovedsageligt deres næringsstoffer, vitaminer og organiske forbindelser, herunder deres tanniner, calcium, fosfor, fiber, protein og jern.
Frugten er fantastisk til fordøjelse, fordi den hjælper med at dræbe skadelige bakterier i tarmen og er et godt middel mod fordøjelsesforstyrrelser. Trææblets afføringsegenskaber hjælper også med at undgå forstoppelse og efterfølgende smerte, ubehag og dermed forbundne sundhedsrisici.
Cirka 50 ml juice af dette æble, blandet med varmt vand og sukker, anbefales til at rense blodet og fjerne toksiner, der kan forårsage betydelig skade på kroppen. Dette reducerer spændingen i leveren og nyrerne, øger de beskyttende barrierer mod toksiner.
C-vitaminmangel (ascorbinsyre) forårsager skørbugt. Fordi æbletræets frugt er rig på C-vitamin, kan det sikre, at du ikke udvikler skørbug, hvilket er en potentielt livstruende tilstand.
Dette høje niveau af C-vitamin øger immunforsvarets styrke og styrke og beskytter dermed mennesker, der spiser trææbler mod forskellige mikrobielle og virale infektioner. Regelmæssigt forbrug af trææble anbefales til mennesker med nyreproblemer.
Anbefalede:
De Mest Eksotiske Frugter I Verden
Nu hvor alle slags frugter er i hylderne i store detailkæder, kan elskere af sund kost nyde frisk frugt og grøntsager året rundt. Men selv ægte frugtelskere kan ikke prale af, at de har smagt alle de eksotiske frugter i verden. Her er en liste over de mest eksotiske frugter, du kan lægge i munden (forudsat at du kan finde dem):
Eksotiske Frugter: Hvordan Forbruges De?
De forskellige eksotiske frugter, der findes i supermarkeder og butikker, smager godt og giver et eksklusivt, usædvanligt præg på bordet. Nogle eksotiske frugter er ret ukendte versioner af kendte frugter med deres velkendte smag, men de ser usædvanlige og smukke ud.
Smukke, Mystiske Og Eksotiske Frugter
I supermarkedernes hylder kan du nu finde alle slags frugter: æbler, bananer, meloner, ananas, kiwier. Der er dog nogle frugter, der ikke produceres i vores land, og det er svært at finde, men de skal bestemt prøve. Disse frugter er eksotiske, ekstremt smukke og på samme tid mystiske.
Ukendte Eksotiske Frugter: Longan
Longan er et stedsegrønt træ med eksotiske frugter. Træets højde når tyve meter. Oversat betyder navnet Dragon's Eye. I Kina kaldes det Lam Yai. Den dyrkes hovedsageligt i Kina, Thailand, Taiwan, Vietnam og Indonesien. Disse frugter siges at være nogle af de sødeste i verden.
Ukendte Frugter: Cherimoya
Cherimoya er et træ, der vokser i en højde på 5-9 m. Blomsterne er arrangeret langs grenene på korte stilke og består af tre kødfulde ydre kronblade og tre meget mindre indre. Cherimoya begynder at bære frugt i en alder af 4-5 år. Men efter 6 år producerer træet dobbelt så mange mere duftende og lækre frugter.
